janvrsansky • 6. júla 2023 o 17:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,3 km
schedule Čas
01:21:48
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 43,1 km/h
Výkon 192 W -
Tepová frekvencia 132 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 761 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky • 08.05.2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 99,8 km
schedule 03:39:40
landscape 1 009 m
janvrsansky • 7. mája 2024 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:57
landscape 0 m
janvrsansky • 6. mája 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,5 km
schedule 01:03:16
landscape 419 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) open_in_new
8,40 km  -1 %
 14:05
35,8 km/h
35,8 km/h 196 W 125 bpm 10:33
47,8 km/h
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč Nižný Kelcov - Turzovka kruháč open_in_new
10,13 km  -0.8 %
 16:24
37,1 km/h
37,1 km/h 216 W 135 bpm 13:07
46,4 km/h
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd open_in_new
2,25 km  -0.9 %
 03:23
40,0 km/h
40,0 km/h 245 W 151 bpm 02:49
48,0 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,64 km  -0.7 %
 00:57
40,5 km/h
40,5 km/h 265 W 148 bpm 00:45
51,3 km/h
Turzovka - Staškov - medzi mostami Turzovka - Staškov - medzi mostami open_in_new
5,17 km  -0.5 %
 08:58
34,6 km/h
34,6 km/h 190 W 133 bpm 06:58
44,5 km/h
Tka Tesco - Staskov Most Tka Tesco - Staskov Most open_in_new
4,84 km  -0.5 %
 08:24
34,6 km/h
34,6 km/h 188 W 133 bpm 07:16
40,0 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,99 km  -0.2 %
 02:01
29,5 km/h
29,5 km/h 155 W 123 bpm 01:21
44,1 km/h
Staškov - Rakova kostol Staškov - Rakova kostol open_in_new
3,46 km  -0.4 %
 06:28
32,1 km/h
32,1 km/h 159 W 127 bpm 04:47
43,4 km/h
medzi mostami 3.2 km Sprint medzi mostami 3.2 km Sprint open_in_new
3,26 km  0.4 %
 06:17
31,2 km/h
31,2 km/h 171 W 126 bpm 05:10
37,9 km/h
Staškov - Turzovka, Slovnaft Staškov - Turzovka, Slovnaft open_in_new
3,53 km  0.5 %
 06:08
34,5 km/h
34,5 km/h 223 W 135 bpm 05:25
39,1 km/h
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč open_in_new
5,11 km  0.5 %
 08:59
34,1 km/h
34,1 km/h 217 W 134 bpm 07:53
38,9 km/h
Turzovka - Kelčov Turzovka - Kelčov open_in_new
10,35 km  0.8 %
 19:37
31,7 km/h
31,7 km/h 192 W 133 bpm 17:48
34,9 km/h
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT) open_in_new
8,54 km  1 %
 17:10
29,8 km/h
29,8 km/h 180 W 132 bpm 15:12
33,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up