•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
92,0 km
schedule
Čas
02:52:15
landscape
Nastúpané
1 016 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,1 km/h | 65,4 km/h |
| Výkon | 202 W | 749 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 333 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
27,7 km
schedule
01:11:01
landscape
308 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
92,3 km
schedule
03:07:07
landscape
391 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
54,5 km
schedule
02:22:54
landscape
925 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LR-Horovce
LR-Horovce
open_in_new
2,05 km -1.2 %
|
03:03
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 213 W | 129 bpm |
02:02
60,5 km/h
|
||||
|
sprint od kolaji po Savcinu
sprint od kolaji po Savcinu
open_in_new
1,05 km -0.7 %
|
01:41
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 217 W | 133 bpm |
01:16
49,6 km/h
|
||||
|
sprint Savcina - Podvazie
sprint Savcina - Podvazie
open_in_new
1,17 km -0.3 %
|
02:01
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 226 W | 137 bpm |
01:36
43,9 km/h
|
||||
|
Vahovy most - tabula Ilava
Vahovy most - tabula Ilava
open_in_new
1,89 km 0.8 %
|
03:21
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 215 W | 136 bpm |
02:50
40,1 km/h
|
||||
|
IL nemocnica - Homolka
IL nemocnica - Homolka
open_in_new
15,06 km 3.4 %
|
39:11
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 258 W | 157 bpm |
38:21
23,6 km/h
|
||||
|
Strelnica
Strelnica
open_in_new
0,76 km 3.1 %
|
01:41
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 288 W | 151 bpm |
01:41
27,1 km/h
|
||||
|
Mostík H:P.-Tabuľa okres
Mostík H:P.-Tabuľa okres
open_in_new
3,70 km 5.9 %
|
12:29
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 292 W | 163 bpm |
09:21
23,8 km/h
|
||||
|
Homôľka
Homôľka
open_in_new
8,06 km 4.9 %
|
25:03
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 272 W | 163 bpm |
19:29
24,8 km/h
|
||||
|
Homôlka začiatok
Homôlka začiatok
open_in_new
2,19 km 6.1 %
|
07:21
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 293 W | 162 bpm |
05:18
24,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,54 km 6.9 %
|
05:28
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 291 W | 166 bpm |
04:04
22,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,55 km 5.6 %
|
08:42
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 271 W | 166 bpm |
06:28
23,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 8.8 %
|
04:16
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 274 W | 169 bpm |
03:19
21,6 km/h
|
||||
|
last 300m on HP Homolka
last 300m on HP Homolka
open_in_new
0,37 km 3 %
|
00:52
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 170 W | 158 bpm |
00:37
35,8 km/h
|
||||
|
Homolka - Klin
Homolka - Klin
open_in_new
13,80 km -2.7 %
|
18:39
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 147 W | 136 bpm |
16:27
50,3 km/h
|
||||
|
Homolka Valaská Belá
Homolka Valaská Belá
open_in_new
5,33 km -4.7 %
|
06:17
50,9 km/h
|
50,9 km/h | 76 W | 124 bpm |
05:23
59,4 km/h
|
||||
|
Valaska Bela - descent
Valaska Bela - descent
open_in_new
4,93 km -1.3 %
|
07:07
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 199 W | 147 bpm |
06:01
49,2 km/h
|
||||
|
VB-Klin
VB-Klin
open_in_new
3,71 km -1.5 %
|
05:27
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 159 W | 137 bpm |
04:30
49,4 km/h
|
||||
|
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
open_in_new
4,24 km 1.2 %
|
08:26
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 212 W | 145 bpm |
07:35
33,6 km/h
|
||||
|
Klin-Zliechov
Klin-Zliechov
open_in_new
8,78 km 3.2 %
|
23:32
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 239 W | 152 bpm |
20:00
26,3 km/h
|
||||
|
Začiatok palenia nôh
Začiatok palenia nôh
open_in_new
1,82 km 2.4 %
|
04:09
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 235 W | 151 bpm |
03:11
34,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre