matjak • 8. júla 2023 o 08:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,9 km
schedule Čas
02:51:29
landscape Nastúpané
1 096 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,0 km/h 46,3 km/h
Výkon 162 W -
Tepová frekvencia 124 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 811 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matjak • 21. marca 2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,9 km
schedule 02:31:18
landscape 738 m
matjak • 5. marca 2024 o 16:50
thumb_up0thumb_down

rowing Afternoon Football (Soccer)

trending_up 2,6 km
schedule 00:38:52
landscape 0 m
matjak • 6. marca 2024 o 14:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 21,9 km
schedule 01:45:31
landscape 667 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dubnická Dubnická open_in_new
0,52 km  0 %
 01:03
29,5 km/h
29,5 km/h 236 W 100 bpm 00:36
51,6 km/h
Dubnica - Bohatka (po žltej) Dubnica - Bohatka (po žltej) open_in_new
1,28 km  10.3 %
 11:11
6,9 km/h
6,9 km/h 228 W 90 bpm 07:51
9,8 km/h
Z Dubnice na šutovske Z Dubnice na šutovske open_in_new
2,29 km  7.8 %
 16:51
8,2 km/h
8,2 km/h 205 W 89 bpm 12:18
11,2 km/h
z bohatky na sutovske z bohatky na sutovske open_in_new
1,29 km  6.2 %
 07:44
10,0 km/h
10,0 km/h 204 W 87 bpm 04:25
17,5 km/h
Kapitána Nálepku 54 Climb Kapitána Nálepku 54 Climb open_in_new
1,02 km  8.7 %
 07:37
8,1 km/h
8,1 km/h 202 W 81 bpm 04:17
14,3 km/h
Šutovské sedlo - Plešina Šutovské sedlo - Plešina open_in_new
2,44 km  6.6 %
 18:06
8,1 km/h
8,1 km/h 191 W 83 bpm 10:59
13,3 km/h
Šútovské sedlo - Roveň Šútovské sedlo - Roveň open_in_new
12,54 km  2.9 %
 01:17:49
9,7 km/h
9,7 km/h 157 W 118 bpm 01:17:45
9,7 km/h
Sutko - tocna nad Kaniankou Sutko - tocna nad Kaniankou open_in_new
6,16 km  1.6 %
 36:34
10,1 km/h
10,1 km/h 139 W 94 bpm 23:03
16,1 km/h
Kapitána Nálepku 54 Climb Kapitána Nálepku 54 Climb open_in_new
1,13 km  9.7 %
 07:28
9,0 km/h
9,0 km/h 185 W 82 bpm 04:40
14,5 km/h
Kanianská dolina-koniec asfaltky - Porubská dolina-koniec asfaltky-maringotka Kanianská dolina-koniec asfaltky - Porubská dolina-koniec asfaltky-maringotka open_in_new
5,43 km  3.8 %
 31:14
10,4 km/h
10,4 km/h 176 W 140 bpm 31:14
10,4 km/h
pod horou Poruba-Chvojnica pod horou Poruba-Chvojnica open_in_new
4,68 km  -0.8 %
 14:15
19,7 km/h
19,7 km/h 159 W 156 bpm 09:56
28,3 km/h
Hecovačka hill Hecovačka hill open_in_new
0,31 km  4.7 %
 01:43
10,9 km/h
10,9 km/h 232 W 165 bpm 00:38
29,5 km/h
Agama Chvojnica Agama Chvojnica open_in_new
0,88 km  4.3 %
 04:26
12,0 km/h
12,0 km/h 201 W 150 bpm 01:42
31,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up