stater • 9. júla 2023, 06:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRanna stovecka

Chcel som sa vyhnut upeku tak som vyrazil skor.
Ciele pod 4hod a 500up splnene

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:57:10
landscape Nastúpané
902 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 75,6 km/h
Výkon 152 W -
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 2 753 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Endurace Al6

directions_bike Posledné aktivity bikera

stater • 27.05.2024, 17:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:04
landscape 0 m
stater • 26. mája 2024, 08:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:35
landscape 0 m
stater • 23. mája 2024, 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK-Hrádok DK-Hrádok open_in_new
3,79 km  -0.3 %
 07:20
31,0 km/h
31,0 km/h 174 W 138 bpm 06:09
37,0 km/h
Veličnianska roveň späť Veličnianska roveň späť open_in_new
1,26 km  -1.2 %
 02:06
36,0 km/h
36,0 km/h 121 W 135 bpm 00:55
82,4 km/h
Krátka časovka Istebné Párnica Krátka časovka Istebné Párnica open_in_new
1,88 km  -1.1 %
 03:14
35,0 km/h
35,0 km/h 158 W 131 bpm 02:38
42,9 km/h
Párnica -Kraľovany Párnica -Kraľovany open_in_new
7,77 km  -0.1 %
 15:05
30,9 km/h
30,9 km/h 156 W 136 bpm 11:48
39,5 km/h
Kralovianskou dolinou Kralovianskou dolinou open_in_new
3,69 km  -0.8 %
 06:52
32,2 km/h
32,2 km/h 144 W 135 bpm 05:03
43,8 km/h
Kraľovany - Rojkov Kraľovany - Rojkov open_in_new
1,46 km  0 %
 03:15
27,0 km/h
27,0 km/h 118 W 133 bpm 02:07
41,5 km/h
TT Ľubochňa - Ružomberok TT Ľubochňa - Ružomberok open_in_new
9,56 km  0.2 %
 22:07
25,9 km/h
25,9 km/h 127 W 135 bpm 09:02
63,5 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,54 km  18.4 %
 01:11
27,4 km/h
27,4 km/h 119 W 134 bpm 00:43
45,2 km/h
krajinka RK krajinka RK open_in_new
5,00 km  0.3 %
 11:14
26,7 km/h
26,7 km/h 122 W 136 bpm 05:20
56,2 km/h
Plavisko sprint ->Banicne Plavisko sprint ->Banicne open_in_new
1,48 km  0.7 %
 03:19
26,8 km/h
26,8 km/h 161 W 140 bpm 02:30
35,6 km/h
Cyklokorytnička Cyklokorytnička open_in_new
1,22 km  0.7 %
 02:46
26,5 km/h
26,5 km/h 164 W 144 bpm 02:34
28,6 km/h
Raven sprint reverse Raven sprint reverse open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:30
26,5 km/h
26,5 km/h 169 W 141 bpm 00:58
41,1 km/h
Podsuchá - RK Podsuchá - RK open_in_new
6,74 km  -0.8 %
 13:17
30,4 km/h
30,4 km/h 104 W 149 bpm 11:32
35,1 km/h
Cyklokorytnička - Biely Potok Cyklokorytnička - Biely Potok open_in_new
4,60 km  -0.7 %
 09:03
30,5 km/h
30,5 km/h 97 W 150 bpm 07:42
35,9 km/h
Raveň - šprint Raveň - šprint open_in_new
0,61 km  -0.8 %
 01:11
31,0 km/h
31,0 km/h 86 W 146 bpm 00:43
51,2 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up