•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
92,9 km
schedule
Čas
02:46:40
landscape
Nastúpané
910 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,5 km/h | 71,3 km/h |
| Výkon | 233 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 782 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
132,4 km
schedule
03:45:17
landscape
829 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:56:54
landscape
72 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
65,1 km
schedule
02:05:38
landscape
559 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Koliba-Veličná časovka
Koliba-Veličná časovka
open_in_new
5,05 km -0.2 %
|
09:59
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 137 bpm |
09:59
30,4 km/h
|
||||
|
bysterec-gacel
bysterec-gacel
open_in_new
1,80 km -0.4 %
|
03:02
35,7 km/h
|
35,7 km/h | - | 137 bpm |
03:02
35,7 km/h
|
||||
|
krátka stojka
krátka stojka
open_in_new
0,39 km 9 %
|
01:39
14,2 km/h
|
14,2 km/h | - | 157 bpm |
01:10
20,1 km/h
|
||||
|
Poruba Veličná TT
Poruba Veličná TT
open_in_new
1,51 km -1.4 %
|
02:46
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 125 bpm |
02:13
41,0 km/h
|
||||
|
Veličná - Istebné
Veličná - Istebné
open_in_new
1,30 km -0.1 %
|
02:18
34,0 km/h
|
34,0 km/h | - | 156 bpm |
02:04
37,9 km/h
|
||||
|
Krátka časovka Istebné Párnica
Krátka časovka Istebné Párnica
open_in_new
1,88 km -1.1 %
|
02:38
42,9 km/h
|
42,9 km/h | - | 150 bpm |
02:38
42,9 km/h
|
||||
|
Párnica -Kraľovany
Párnica -Kraľovany
open_in_new
7,77 km -0.1 %
|
11:48
39,5 km/h
|
39,5 km/h | - | 130 bpm |
11:48
39,5 km/h
|
||||
|
medzi rampami
medzi rampami
open_in_new
1,60 km 0 %
|
02:34
37,4 km/h
|
37,4 km/h | - | 126 bpm |
02:31
38,2 km/h
|
||||
|
Kralovianskou dolinou
Kralovianskou dolinou
open_in_new
3,69 km -0.8 %
|
05:03
43,8 km/h
|
43,8 km/h | - | 130 bpm |
05:03
43,8 km/h
|
||||
|
z Kraľovian na jazierko
z Kraľovian na jazierko
open_in_new
3,20 km 0.2 %
|
04:21
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | 142 bpm |
04:21
44,2 km/h
|
||||
|
šútovo climb
šútovo climb
open_in_new
0,89 km 2.4 %
|
01:42
31,3 km/h
|
31,3 km/h | - | 150 bpm |
01:29
35,8 km/h
|
||||
|
Cez Krpelany od Ratkova
Cez Krpelany od Ratkova
open_in_new
2,07 km -1.3 %
|
04:54
25,4 km/h
|
25,4 km/h | - | 113 bpm |
02:41
46,3 km/h
|
||||
|
Okolo Nolčova
Okolo Nolčova
open_in_new
2,52 km 0.3 %
|
05:29
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | 114 bpm |
03:15
46,4 km/h
|
||||
|
Nolcovo short step
Nolcovo short step
open_in_new
0,50 km 6.9 %
|
01:55
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 147 bpm |
01:20
22,3 km/h
|
||||
|
Nolčovo - Podhradie
Nolčovo - Podhradie
open_in_new
1,25 km 6.6 %
|
04:00
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 159 bpm |
03:22
22,2 km/h
|
||||
|
Konske climb
Konske climb
open_in_new
0,61 km 9.3 %
|
02:25
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 164 bpm |
01:45
21,0 km/h
|
||||
|
Podhradie - odbočka na Štiavničku
Podhradie - odbočka na Štiavničku
open_in_new
3,85 km -2.8 %
|
05:19
43,4 km/h
|
43,4 km/h | - | 127 bpm |
04:27
51,9 km/h
|
||||
|
Stiavnicka way - opacne
Stiavnicka way - opacne
open_in_new
2,87 km 1.8 %
|
06:00
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 158 bpm |
05:02
34,3 km/h
|
||||
|
Podzamok - Sklabina
Podzamok - Sklabina
open_in_new
0,60 km 8.3 %
|
02:20
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 162 bpm |
01:25
25,5 km/h
|
||||
|
Sklabina - Podzamok (zjazd)
Sklabina - Podzamok (zjazd)
open_in_new
0,58 km -8.8 %
|
00:51
41,3 km/h
|
41,3 km/h | - | 114 bpm |
00:32
65,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre