MrAlexSvk • 11. júla 2023 o 16:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,7 km
schedule Čas
01:51:54
landscape Nastúpané
584 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 72,4 km/h
Výkon 155 W 556 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 197 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 14. mája 2024 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prah intervaly

trending_up 62,0 km
schedule 02:15:50
landscape 698 m
MrAlexSvk • 11. mája 2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lubianka climb - The Wall Lubianka climb - The Wall open_in_new
0,44 km  10.8 %
 02:07
12,6 km/h
12,6 km/h 303 W 173 bpm 01:28
18,1 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up