•
Beh
directions_runBeh - 1.Faza:beh=klus
Po 2.tyzdnovej pauze to slo trochu tazsie..
Neviem co to dnes so mnou bolo ale beh to nebol..
trending_up
Vzdialenosť
12,4 km
schedule
Čas
01:30:42
landscape
Nastúpané
158 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 14,1 km/h |
| Výkon | 228 W | 441 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 924 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Po 100r som sa dokopal az k 5km behu 😅
trending_up
5,7 km
schedule
00:30:27
landscape
76 m
•
rowing InlineSkate - Vypalit klobasku,ale nabuduce uz s plamenometom 😠🔥🪰🪰
trending_up
24,3 km
schedule
01:20:54
landscape
45 m
•
directions_bike Pokus o nakamerovanie sa 😅
trending_up
8,6 km
schedule
00:56:18
landscape
441 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint Tehelná 400m
Šprint Tehelná 400m
open_in_new
0,40 km -1.1 %
|
02:24
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 260 W | 124 bpm |
02:17
10,6 km/h
|
||||
|
Kopcek
Kopcek
open_in_new
0,54 km 3.6 %
|
03:36
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 295 W | 148 bpm |
03:36
9,0 km/h
|
||||
|
Dolinky
Dolinky
open_in_new
0,66 km -0.8 %
|
04:17
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 226 W | 133 bpm |
04:17
9,2 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre