Mates47 • 22. februára 2021 o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #10 GMN Half

1. WU
2. Intervals 5x-5:30
3. CD

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:24:28
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,3 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 924 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mates47 • Včera o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Liptovské pojazdeňíčko

trending_up 56,1 km
schedule 04:19:18
landscape 1 935 m
Mates47 • Predvčerom o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chata Smrekovica

trending_up 29,7 km
schedule 02:39:46
landscape 1 204 m
Mates47 • 11. júna 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 30,8 km
schedule 01:20:17
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint Tehelná 400m Šprint Tehelná 400m open_in_new
0,40 km  -1.1 %
 02:17
10,6 km/h
10,6 km/h - 157 bpm 02:17
10,6 km/h
Nemocnica - Slovenská reštika (Okolo Bágra) Nemocnica - Slovenská reštika (Okolo Bágra) open_in_new
0,96 km  -0.1 %
 05:22
10,8 km/h
10,8 km/h - 156 bpm 03:49
15,1 km/h
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 05:15
8,6 km/h
8,6 km/h - 139 bpm 02:49
16,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up