•
Bicykel
directions_bike#67 #KOM
Už sa to rysuje. Vyzerá to dobre, ešte potrénovať aeróbnu fázu a potom oddych pred pretekmi.
trending_up
Vzdialenosť
23,6 km
schedule
Čas
01:28:57
landscape
Nastúpané
492 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,9 km/h | 56,0 km/h |
| Výkon | 174 W | - |
| Kadencia | 61 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 842 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
27,1 km
schedule
02:00:07
landscape
419 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hlubocky okolo sjezdovky DOWN
Hlubocky okolo sjezdovky DOWN
open_in_new
0,54 km -9.2 %
|
00:41
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 154 W | 158 bpm |
00:41
47,2 km/h
|
||||
|
Orátem nahoru
Orátem nahoru
open_in_new
0,86 km 0.9 %
|
02:35
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 224 W | 126 bpm |
01:58
26,2 km/h
|
||||
|
Hlubočky, po žluté k chatkám
Hlubočky, po žluté k chatkám
open_in_new
1,54 km 2.2 %
|
07:56
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 153 W | 122 bpm |
04:42
19,7 km/h
|
||||
|
Hlubočky po rozcestí
Hlubočky po rozcestí
open_in_new
0,81 km 2.7 %
|
04:31
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 165 W | 129 bpm |
02:36
18,8 km/h
|
||||
|
Babí důl ↑ Vrábl
Babí důl ↑ Vrábl
open_in_new
2,18 km 6.6 %
|
18:56
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 168 W | 142 bpm |
15:00
8,7 km/h
|
||||
|
Pohořanská louka po zaplocení
Pohořanská louka po zaplocení
open_in_new
0,65 km -5.1 %
|
01:56
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 33 W | 117 bpm |
01:21
28,8 km/h
|
||||
|
Od louky ↓
Od louky ↓
open_in_new
0,81 km -4.9 %
|
01:23
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 101 W | 113 bpm |
01:13
40,1 km/h
|
||||
|
Kolárna XC GPM
Kolárna XC GPM
open_in_new
0,39 km 4.7 %
|
01:57
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 227 W | 166 bpm |
01:42
13,9 km/h
|
||||
|
Lichnštejnský zhup
Lichnštejnský zhup
open_in_new
0,69 km -5.4 %
|
01:08
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 80 W | 103 bpm |
00:55
45,2 km/h
|
||||
|
Nad Posluchovem → Hlubočky ↓
Nad Posluchovem → Hlubočky ↓
open_in_new
3,13 km -4.8 %
|
05:47
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 130 W | 109 bpm |
04:32
41,4 km/h
|
||||
|
Mar.Udoli - Mrsklesy Climb
Mar.Udoli - Mrsklesy Climb
open_in_new
1,12 km 5.1 %
|
07:16
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 183 W | 139 bpm |
03:21
20,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka na Kovákov
Cyklostezka na Kovákov
open_in_new
0,43 km 7.4 %
|
03:53
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 176 W | 138 bpm |
01:25
18,3 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre