jozeftokar • 21. júla 2023 o 06:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Tatier a Choča

Dobrý aeróbny tréning. AVG HR 129.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
239 km
schedule Čas
09:01:07
landscape Nastúpané
2 535 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 72,7 km/h
Výkon 0 W 209 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 4 711 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 26.04.2024 o 06:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning run

trending_up 10,2 km
schedule 01:00:07
landscape 42 m
jozeftokar • 25.04.2024 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening ride

trending_up 84,7 km
schedule 02:57:18
landscape 601 m
jozeftokar • 22. apríla 2024 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening run

trending_up 14,6 km
schedule 01:21:39
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krivá kostol-Podbiel kostol Krivá kostol-Podbiel kostol open_in_new
3,65 km  0.3 %
 07:54
27,7 km/h
27,7 km/h - 133 bpm 06:05
36,0 km/h
Krivá kostol a päťsto metrov Krivá kostol a päťsto metrov open_in_new
0,50 km  2.5 %
 01:29
20,3 km/h
20,3 km/h - 138 bpm 00:59
30,7 km/h
Podbiel most - Nižná most Podbiel most - Nižná most open_in_new
1,72 km  -0.2 %
 03:19
31,1 km/h
31,1 km/h - 140 bpm 02:23
43,2 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 01:55
23,9 km/h
23,9 km/h - 141 bpm 01:13
37,7 km/h
Tvrdošín kostol - Trstená kostol Tvrdošín kostol - Trstená kostol open_in_new
5,46 km  0.7 %
 11:10
29,4 km/h
29,4 km/h - 138 bpm 08:29
38,6 km/h
Tvrdošínska roveň smer Trstená Tvrdošínska roveň smer Trstená open_in_new
1,46 km  0.6 %
 02:55
30,1 km/h
30,1 km/h - 139 bpm 02:10
40,5 km/h
Tvrdošín - Trstená - roveň Tvrdošín - Trstená - roveň open_in_new
0,74 km  1 %
 01:27
30,6 km/h
30,6 km/h - 142 bpm 01:04
41,6 km/h
Trstená - Liesek Trstená - Liesek open_in_new
2,48 km  0.8 %
 05:20
27,9 km/h
27,9 km/h - 134 bpm 04:14
35,1 km/h
Trstená most - Vitanová most Trstená most - Vitanová most open_in_new
6,88 km  1.1 %
 16:34
24,9 km/h
24,9 km/h - 130 bpm 12:50
32,2 km/h
Liesek (most)-Sucha Hora (Przejście) -fugas Liesek (most)-Sucha Hora (Przejście) -fugas open_in_new
8,27 km  1.8 %
 25:04
19,8 km/h
19,8 km/h - 130 bpm 19:24
25,6 km/h
Vitanova do hladovky Vitanova do hladovky open_in_new
0,82 km  7 %
 04:17
11,5 km/h
11,5 km/h - 140 bpm 02:27
20,0 km/h
Hladovka- Sucha Hora Hladovka- Sucha Hora open_in_new
3,81 km  2.6 %
 12:01
19,0 km/h
19,0 km/h - 130 bpm 08:53
25,7 km/h
Hladovka wall >10% Hladovka wall >10% open_in_new
0,29 km  11.3 %
 01:28
12,0 km/h
12,0 km/h - 142 bpm 00:40
26,4 km/h
Hladovka Climb Hladovka Climb open_in_new
0,87 km  5.6 %
 03:49
13,7 km/h
13,7 km/h - 136 bpm 02:40
19,6 km/h
Chochołów » Od granicy do mostu (downhill) Chochołów » Od granicy do mostu (downhill) open_in_new
0,79 km  -5.5 %
 01:06
43,2 km/h
43,2 km/h - 93 bpm 00:46
62,1 km/h
Chochołów-Koscieliska Chochołów-Koscieliska open_in_new
11,46 km  1.3 %
 30:58
22,2 km/h
22,2 km/h - 129 bpm 23:20
29,5 km/h
Skocznia-Kościół Skocznia-Kościół open_in_new
3,59 km  1.2 %
 08:40
24,8 km/h
24,8 km/h - 129 bpm 06:51
31,4 km/h
Jazda na czas AZS Zakopane Jazda na czas AZS Zakopane open_in_new
4,94 km  1.6 %
 14:19
20,7 km/h
20,7 km/h - 132 bpm 10:16
28,9 km/h
Kiry - Nędzówka Kiry - Nędzówka open_in_new
0,94 km  1.6 %
 02:57
19,2 km/h
19,2 km/h - 137 bpm 02:24
23,6 km/h
FIRE Zakopane FIRE Zakopane open_in_new
5,47 km  -2.2 %
 09:54
33,2 km/h
33,2 km/h - 100 bpm 07:50
41,9 km/h
99 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up