•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
202 km
schedule
Čas
06:50:02
landscape
Nastúpané
2 151 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,6 km/h | 67,6 km/h |
| Výkon | 180 W | 691 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 5 054 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
6,6 km
schedule
00:17:47
landscape
78 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
86,2 km
schedule
02:39:40
landscape
1 529 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,7 km
schedule
00:15:02
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most - letiště
Most - letiště
open_in_new
2,25 km 4.2 %
|
07:23
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 236 W | 159 bpm |
06:46
19,9 km/h
|
||||
|
Braňany P. Bezruce
Braňany P. Bezruce
open_in_new
0,69 km 4.5 %
|
01:38
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 318 W | 139 bpm |
01:06
37,4 km/h
|
||||
|
Sešup do Želenic
Sešup do Želenic
open_in_new
1,21 km -5.1 %
|
01:25
51,3 km/h
|
51,3 km/h | 67 W | 142 bpm |
01:07
65,1 km/h
|
||||
|
Výjezd Hrobčice-Mrzlice
Výjezd Hrobčice-Mrzlice
open_in_new
1,39 km 6.2 %
|
05:30
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 276 W | 169 bpm |
03:46
22,1 km/h
|
||||
|
Měrunice - Dřevce
Měrunice - Dřevce
open_in_new
5,02 km 4.1 %
|
17:23
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 237 W | 125 bpm |
14:52
20,3 km/h
|
||||
|
Měrunice - kopec směr Řisuty
Měrunice - kopec směr Řisuty
open_in_new
1,55 km 5.1 %
|
05:44
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 247 W | 120 bpm |
05:18
17,6 km/h
|
||||
|
Výjezd Červený újezd Dřevce
Výjezd Červený újezd Dřevce
open_in_new
1,97 km 5.1 %
|
06:59
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 240 W | 132 bpm |
06:00
19,7 km/h
|
||||
|
ČÚ climb
ČÚ climb
open_in_new
1,03 km 6.7 %
|
04:27
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 260 W | 131 bpm |
03:39
17,0 km/h
|
||||
|
Skalice - Šepetely descent
Skalice - Šepetely descent
open_in_new
3,90 km -4.9 %
|
05:58
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 54 W | 106 bpm |
05:12
45,0 km/h
|
||||
|
Třebívlice - Vojnice
Třebívlice - Vojnice
open_in_new
4,88 km -1.7 %
|
07:26
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 96 W | 104 bpm |
06:55
42,3 km/h
|
||||
|
Vojnice Koštice
Vojnice Koštice
open_in_new
2,20 km -0.4 %
|
03:57
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 151 W | 104 bpm |
03:35
36,9 km/h
|
||||
|
Koštice - Dubany (zmrzlina)
Koštice - Dubany (zmrzlina)
open_in_new
4,59 km 0 %
|
07:27
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 177 W | 107 bpm |
07:00
39,4 km/h
|
||||
|
Křesín - Dubany
Křesín - Dubany
open_in_new
1,82 km 0.2 %
|
02:56
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 184 W | 107 bpm |
02:44
39,9 km/h
|
||||
|
Dubany - Libochovice
Dubany - Libochovice
open_in_new
2,03 km 0 %
|
03:22
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 159 W | 105 bpm |
03:13
37,8 km/h
|
||||
|
Poplze - Evaň
Poplze - Evaň
open_in_new
2,55 km 5.2 %
|
09:03
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 260 W | 128 bpm |
08:11
18,7 km/h
|
||||
|
Rovinka
Rovinka
open_in_new
1,00 km 0.5 %
|
01:58
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 216 W | 124 bpm |
01:43
35,1 km/h
|
||||
|
TT Evan Peruc
TT Evan Peruc
open_in_new
4,71 km 0.3 %
|
09:04
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 209 W | 122 bpm |
08:32
33,1 km/h
|
||||
|
Stoupavá rovina na Peruc
Stoupavá rovina na Peruc
open_in_new
1,09 km 1.3 %
|
02:07
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 237 W | 129 bpm |
02:03
32,0 km/h
|
||||
|
Toužetín climb
Toužetín climb
open_in_new
1,57 km 3 %
|
04:21
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 240 W | 126 bpm |
04:21
21,7 km/h
|
||||
|
Hříškov - Smolnice
Hříškov - Smolnice
open_in_new
1,86 km -1.7 %
|
03:02
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 135 W | 106 bpm |
02:57
37,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre