•
Bicykel
directions_bikePodzimní romantika s Pepanem
trending_up
Vzdialenosť
162 km
schedule
Čas
05:44:30
landscape
Nastúpané
2 066 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,2 km/h | 70,5 km/h |
| Výkon | 184 W | 739 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 4 327 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,2 km
schedule
02:03:10
landscape
455 m
•
directions_bike Kultura v Janově
trending_up
145,1 km
schedule
06:17:11
landscape
3 098 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most - letiště
Most - letiště
open_in_new
2,25 km 4.2 %
|
07:58
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 219 W | 119 bpm |
06:46
19,9 km/h
|
||||
|
Braňany up segment
Braňany up segment
open_in_new
2,90 km 4 %
|
09:27
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 228 W | 123 bpm |
08:28
20,6 km/h
|
||||
|
Kankov-Bilina (downhill)
Kankov-Bilina (downhill)
open_in_new
1,79 km -7.3 %
|
02:26
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 24 W | 91 bpm |
02:25
44,4 km/h
|
||||
|
Hostomice - Hradiště
Hostomice - Hradiště
open_in_new
4,74 km 0.7 %
|
10:02
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 208 W | 119 bpm |
09:48
29,0 km/h
|
||||
|
Hostomice - Ohníč
Hostomice - Ohníč
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
04:54
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 194 W | 115 bpm |
04:41
32,9 km/h
|
||||
|
Ohníč brdek
Ohníč brdek
open_in_new
0,22 km 3.1 %
|
00:32
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 293 W | 120 bpm |
00:25
31,9 km/h
|
||||
|
Ohníč - Hradiště
Ohníč - Hradiště
open_in_new
2,04 km 1.5 %
|
04:53
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 226 W | 122 bpm |
03:39
33,5 km/h
|
||||
|
Ohníč větší brdek
Ohníč větší brdek
open_in_new
0,66 km 3.7 %
|
02:09
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 280 W | 127 bpm |
01:21
29,5 km/h
|
||||
|
Bžany sprint
Bžany sprint
open_in_new
0,25 km 3.2 %
|
01:08
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 229 W | 107 bpm |
00:36
25,2 km/h
|
||||
|
Bžany-Bukovice směr Žalany
Bžany-Bukovice směr Žalany
open_in_new
2,75 km 3.4 %
|
09:01
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 216 W | 120 bpm |
08:51
18,6 km/h
|
||||
|
Bžany Mošnov
Bžany Mošnov
open_in_new
1,34 km 2.8 %
|
03:57
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 206 W | 117 bpm |
02:44
29,3 km/h
|
||||
|
Bukovice Berg
Bukovice Berg
open_in_new
0,56 km 7.1 %
|
02:42
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 254 W | 124 bpm |
02:35
13,0 km/h
|
||||
|
Lelov zkratka
Lelov zkratka
open_in_new
1,43 km 0.8 %
|
03:49
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 190 W | 113 bpm |
03:49
22,5 km/h
|
||||
|
Lelov od brodu, gravel
Lelov od brodu, gravel
open_in_new
0,39 km 8 %
|
01:33
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 267 W | 124 bpm |
01:17
18,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 8.4 %
|
08:43
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 249 W | 127 bpm |
07:22
15,2 km/h
|
||||
|
Lelov - až nahoru
Lelov - až nahoru
open_in_new
3,20 km 6.8 %
|
15:15
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 251 W | 129 bpm |
13:09
14,6 km/h
|
||||
|
Lhota climb kratsi
Lhota climb kratsi
open_in_new
2,01 km 5.2 %
|
08:17
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 243 W | 124 bpm |
05:56
20,3 km/h
|
||||
|
z2
z2
open_in_new
2,92 km 3.2 %
|
09:13
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 230 W | 124 bpm |
06:41
26,2 km/h
|
||||
|
Lhota - od pumpy na horizont
Lhota - od pumpy na horizont
open_in_new
0,32 km 4.2 %
|
01:17
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 235 W | 128 bpm |
01:04
18,1 km/h
|
||||
|
Skalice - Šepetely descent
Skalice - Šepetely descent
open_in_new
3,90 km -4.9 %
|
05:12
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 98 W | 99 bpm |
05:12
45,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre