•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
68,9 km
schedule
Čas
02:35:46
landscape
Nastúpané
653 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,5 km/h | 56,4 km/h |
| Výkon | 133 W | 867 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 100 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 1 498 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,2 km
schedule
02:03:10
landscape
455 m
•
directions_bike Kultura v Janově
trending_up
145,1 km
schedule
06:17:11
landscape
3 098 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolem jezera Most
Kolem jezera Most
open_in_new
7,51 km 0.5 %
|
16:33
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 122 W | 97 bpm |
10:51
41,6 km/h
|
||||
|
tsoM orezeJ 3 km
tsoM orezeJ 3 km
open_in_new
3,06 km 0.8 %
|
07:20
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 128 W | 96 bpm |
05:54
31,1 km/h
|
||||
|
Braňany sprint
Braňany sprint
open_in_new
0,31 km -4.6 %
|
00:31
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 66 W | 83 bpm |
00:22
51,4 km/h
|
||||
|
Braňany up segment
Braňany up segment
open_in_new
2,90 km 4 %
|
10:21
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 199 W | 112 bpm |
08:28
20,6 km/h
|
||||
|
Kankov-Bilina (downhill)
Kankov-Bilina (downhill)
open_in_new
1,79 km -7.3 %
|
02:30
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 6 W | 78 bpm |
02:25
44,4 km/h
|
||||
|
Malej hnusák
Malej hnusák
open_in_new
0,44 km 4.5 %
|
00:56
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 235 W | 129 bpm |
00:56
28,0 km/h
|
||||
|
Hostomice - Ohníč
Hostomice - Ohníč
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
04:41
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 114 bpm |
04:41
32,9 km/h
|
||||
|
Ohníč brdek
Ohníč brdek
open_in_new
0,22 km 3.1 %
|
00:31
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 118 bpm |
00:25
31,9 km/h
|
||||
|
Dolánky kolem kolejí zpět
Dolánky kolem kolejí zpět
open_in_new
0,82 km -0.4 %
|
03:52
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 37 W | 87 bpm |
01:49
27,0 km/h
|
||||
|
PODEL POTOKA SPRINT
PODEL POTOKA SPRINT
open_in_new
1,22 km 0 %
|
02:12
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 145 W | 102 bpm |
02:12
33,3 km/h
|
||||
|
Lbín-Kladruby
Lbín-Kladruby
open_in_new
3,36 km 4.1 %
|
11:13
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 240 W | 117 bpm |
07:52
25,6 km/h
|
||||
|
Kladrubák (tronik)
Kladrubák (tronik)
open_in_new
0,59 km 5.7 %
|
02:26
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 267 W | 122 bpm |
01:39
21,5 km/h
|
||||
|
tolstého rovina
tolstého rovina
open_in_new
0,38 km 0.7 %
|
00:51
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 164 W | 97 bpm |
00:26
52,0 km/h
|
||||
|
Újezdeček - Lom
Újezdeček - Lom
open_in_new
12,71 km 0.5 %
|
29:43
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 157 W | 101 bpm |
23:14
32,8 km/h
|
||||
|
Újezdeček-Barbora
Újezdeček-Barbora
open_in_new
3,21 km 0.4 %
|
06:51
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 175 W | 108 bpm |
05:40
34,0 km/h
|
||||
|
na Osek z Háje
na Osek z Háje
open_in_new
0,64 km 2.9 %
|
02:00
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 224 W | 105 bpm |
01:22
28,0 km/h
|
||||
|
koleje - T
koleje - T
open_in_new
0,71 km 4.2 %
|
02:08
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 221 W | 112 bpm |
01:29
28,9 km/h
|
||||
|
Sprint Lom
Sprint Lom
open_in_new
0,47 km -2.6 %
|
00:49
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 67 W | 98 bpm |
00:33
51,7 km/h
|
||||
|
Lom - Radčice
Lom - Radčice
open_in_new
2,21 km -1.1 %
|
04:07
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 90 W | 90 bpm |
03:10
41,9 km/h
|
||||
|
Rovina do Braňan
Rovina do Braňan
open_in_new
1,88 km -0.3 %
|
03:36
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 128 W | 96 bpm |
02:23
47,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre