•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
🌬🌬 headwind sesh🤙🤙
trending_up
Vzdialenosť
75,3 km
schedule
Čas
02:40:13
landscape
Nastúpané
751 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,2 km/h | 67,0 km/h |
| Výkon | 213 W | - |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 3 096 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant Contend AR1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing RockClimbing - Afternoon Rock Climb
trending_up
1,3 km
schedule
00:54:05
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:28:34
landscape
66 m
•
rowing RockClimbing - Afternoon Rock Climb
trending_up
2,2 km
schedule
01:37:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VANILKA
VANILKA
open_in_new
0,50 km 4.4 %
|
01:26
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 322 W | 147 bpm |
01:08
26,3 km/h
|
||||
|
z Ondrašovej na cyklo
z Ondrašovej na cyklo
open_in_new
1,40 km 0.3 %
|
02:31
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 268 W | 164 bpm |
01:56
43,6 km/h
|
||||
|
Lm-Podbreziny(cyklochodnik)
Lm-Podbreziny(cyklochodnik)
open_in_new
4,19 km 0.5 %
|
07:36
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 259 W | 164 bpm |
07:36
33,1 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť1 smer Okoličné
cyklochodník časť1 smer Okoličné
open_in_new
1,40 km 0.5 %
|
02:34
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 231 W | 156 bpm |
02:22
35,4 km/h
|
||||
|
Lm - Stanisovska jaskyna
Lm - Stanisovska jaskyna
open_in_new
13,09 km 1.1 %
|
28:13
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 245 W | 162 bpm |
27:03
29,0 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť2 smer Okoličné
cyklochodník časť2 smer Okoličné
open_in_new
2,06 km 0.4 %
|
03:41
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 275 W | 167 bpm |
03:33
34,9 km/h
|
||||
|
cyklochodník časť 3 do Okoličného
cyklochodník časť 3 do Okoličného
open_in_new
0,68 km 1.4 %
|
01:16
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 293 W | 175 bpm |
01:11
34,4 km/h
|
||||
|
Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny
Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny
open_in_new
0,61 km 0 %
|
01:00
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 259 W | 171 bpm |
00:55
39,8 km/h
|
||||
|
LM - Uhorska
LM - Uhorska
open_in_new
2,36 km 0.4 %
|
03:52
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 290 W | 167 bpm |
03:22
42,0 km/h
|
||||
|
Buildings to Trees Sprint
Buildings to Trees Sprint
open_in_new
0,78 km 0.3 %
|
01:12
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 341 W | 165 bpm |
01:04
43,9 km/h
|
||||
|
Uhorská - Ján
Uhorská - Ján
open_in_new
1,20 km 1.8 %
|
03:00
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 233 W | 161 bpm |
02:27
29,3 km/h
|
||||
|
Uhorska - Koniec Jan
Uhorska - Koniec Jan
open_in_new
3,82 km 2 %
|
10:04
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 229 W | 156 bpm |
08:01
28,6 km/h
|
||||
|
Po Stanišovskú jaskyňu
Po Stanišovskú jaskyňu
open_in_new
1,86 km 2.5 %
|
04:58
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 237 W | 158 bpm |
03:49
29,3 km/h
|
||||
|
Jánska dolina (rázcestie - horáreň)
Jánska dolina (rázcestie - horáreň)
open_in_new
5,89 km 3.2 %
|
19:50
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 244 W | 158 bpm |
14:44
24,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,88 km 4.7 %
|
10:38
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 253 W | 158 bpm |
07:19
23,6 km/h
|
||||
|
Záver
Záver
open_in_new
1,01 km 0.8 %
|
04:35
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 267 W | 163 bpm |
03:10
19,2 km/h
|
||||
|
Finish
Finish
open_in_new
0,30 km 7.7 %
|
01:31
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 289 W | 168 bpm |
01:03
17,2 km/h
|
||||
|
( DH ) Jánska dolina full
( DH ) Jánska dolina full
open_in_new
9,34 km -2.5 %
|
12:40
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 204 W | 160 bpm |
12:40
44,2 km/h
|
||||
|
Downhill Horaren > Razcestie
Downhill Horaren > Razcestie
open_in_new
5,76 km -3.3 %
|
07:28
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 211 W | 164 bpm |
07:28
46,3 km/h
|
||||
|
L.Jan - Uhorska Ves
L.Jan - Uhorska Ves
open_in_new
2,62 km -1.6 %
|
03:56
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 204 W | 153 bpm |
03:17
47,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre