•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
153 km
schedule
Čas
04:34:23
landscape
Nastúpané
1 216 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,5 km/h | 71,3 km/h |
| Výkon | 206 W | 884 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 3 774 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Bicykel:
Simplon nexio
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:03:05
landscape
506 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,9 km
schedule
01:08:57
landscape
457 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,3 km
schedule
02:04:29
landscape
290 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TO - PE
TO - PE
open_in_new
15,43 km 0.1 %
|
23:25
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 201 W | 144 bpm |
22:03
42,0 km/h
|
||||
|
Po odbočku
Po odbočku
open_in_new
2,80 km -0.1 %
|
04:20
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 173 W | 135 bpm |
03:25
49,1 km/h
|
||||
|
Rajcany - Chynorany
Rajcany - Chynorany
open_in_new
2,17 km 0 %
|
03:20
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 188 W | 140 bpm |
01:51
70,4 km/h
|
||||
|
Žabokrecký kopec od Žabokriek
Žabokrecký kopec od Žabokriek
open_in_new
0,60 km 3 %
|
01:10
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 328 W | 176 bpm |
00:38
56,9 km/h
|
||||
|
zabokreky - hofer
zabokreky - hofer
open_in_new
2,99 km -0.8 %
|
04:06
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 143 W | 137 bpm |
03:20
53,8 km/h
|
||||
|
Bielice - Skačany
Bielice - Skačany
open_in_new
4,11 km 0.4 %
|
06:18
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 252 W | 162 bpm |
05:58
41,4 km/h
|
||||
|
Velke Bielice climb
Velke Bielice climb
open_in_new
0,66 km 1.7 %
|
01:03
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 316 W | 171 bpm |
01:00
39,5 km/h
|
||||
|
Návojovce - Hradište
Návojovce - Hradište
open_in_new
5,16 km 0.5 %
|
08:01
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 250 W | 165 bpm |
07:14
42,8 km/h
|
||||
|
Sučansky brdek
Sučansky brdek
open_in_new
1,61 km 1.5 %
|
02:42
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 249 W | 169 bpm |
02:42
35,8 km/h
|
||||
|
Majer - Klin
Majer - Klin
open_in_new
18,46 km 0.7 %
|
30:28
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 232 W | 167 bpm |
29:05
38,1 km/h
|
||||
|
Majer - Diviaky nad Nitricou
Majer - Diviaky nad Nitricou
open_in_new
4,53 km 0.6 %
|
07:25
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 211 W | 160 bpm |
06:36
41,2 km/h
|
||||
|
Do DNV
Do DNV
open_in_new
2,44 km 0.4 %
|
03:57
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 222 W | 165 bpm |
03:28
42,2 km/h
|
||||
|
Diviaky CLIMB
Diviaky CLIMB
open_in_new
0,50 km 2.2 %
|
00:58
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 270 W | 173 bpm |
00:48
37,2 km/h
|
||||
|
z diviak do ješkovej
z diviak do ješkovej
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
01:16
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 223 W | 170 bpm |
01:10
41,7 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
02:22
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 224 W | 159 bpm |
02:01
42,7 km/h
|
||||
|
Rudno climb
Rudno climb
open_in_new
0,52 km 1.4 %
|
00:54
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 245 W | 156 bpm |
00:44
42,8 km/h
|
||||
|
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
open_in_new
4,40 km 1.2 %
|
07:21
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 268 W | 174 bpm |
07:18
36,2 km/h
|
||||
|
Lehotsky kopec - climb
Lehotsky kopec - climb
open_in_new
0,41 km 5.3 %
|
00:51
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 350 W | 178 bpm |
00:35
42,0 km/h
|
||||
|
Liešťany climb
Liešťany climb
open_in_new
1,42 km 3 %
|
02:41
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 298 W | 182 bpm |
02:28
34,5 km/h
|
||||
|
Liešťany climp short
Liešťany climp short
open_in_new
0,59 km 4.5 %
|
01:19
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 337 W | 186 bpm |
00:57
37,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre