catcherxx • 23. júla 2023 o 11:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zwift 🔃🏃 v NY 😁

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:08:15
landscape Nastúpané
83,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 47,1 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 785 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

catcherxx • 12. júna 2024 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 0,5 km
schedule 00:06:25
landscape 1 m
catcherxx • 9. júna 2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2024-06-09-ROAD

trending_up 62,8 km
schedule 02:00:23
landscape 363 m
catcherxx • 8. júna 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:17:52
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CP Westside Hills Southbound CP Westside Hills Southbound open_in_new
0,65 km  0.5 %
 04:05
9,6 km/h
9,6 km/h - 135 bpm 04:05
9,6 km/h
Guzman Uphill Sprint TLAT Guzman Uphill Sprint TLAT open_in_new
0,15 km  2.6 %
 00:57
9,4 km/h
9,4 km/h - 130 bpm 00:43
12,4 km/h
mile south from 90th mile south from 90th open_in_new
1,63 km  -1.2 %
 10:04
9,7 km/h
9,7 km/h - 137 bpm 07:14
13,5 km/h
Seneca Village Seneca Village open_in_new
0,60 km  0.3 %
 03:37
10,0 km/h
10,0 km/h - 144 bpm 02:50
12,7 km/h
86th Blitz 86th Blitz open_in_new
0,15 km  0.7 %
 00:59
9,2 km/h
9,2 km/h - 143 bpm 00:41
13,2 km/h
West Drive 86th to 77th West Drive 86th to 77th open_in_new
0,92 km  -1.4 %
 05:39
9,8 km/h
9,8 km/h - 137 bpm 04:01
13,7 km/h
Five Block Drop - 86-81 Five Block Drop - 86-81 open_in_new
0,50 km  -1.6 %
 02:57
10,2 km/h
10,2 km/h - 143 bpm 02:14
13,5 km/h
CP West Dr South Bound From Summit Rock CP West Dr South Bound From Summit Rock open_in_new
0,49 km  -2.5 %
 03:01
9,7 km/h
9,7 km/h - 135 bpm 02:11
13,4 km/h
CP West 78-61 CP West 78-61 open_in_new
1,61 km  -0.2 %
 10:08
9,5 km/h
9,5 km/h - 135 bpm 06:57
13,9 km/h
Sprint to DW Sprint to DW open_in_new
0,71 km  -0.8 %
 04:34
9,3 km/h
9,3 km/h - 133 bpm 03:04
13,8 km/h
West CP Loop Lake 1/4 mile West CP Loop Lake 1/4 mile open_in_new
0,40 km  -0.7 %
 02:31
9,4 km/h
9,4 km/h - 132 bpm 01:44
13,7 km/h
Hoffstein Hill Hoffstein Hill open_in_new
0,35 km  2.7 %
 02:16
9,3 km/h
9,3 km/h - 143 bpm 01:33
13,6 km/h
Step-Sister Hill Step-Sister Hill open_in_new
0,21 km  2.9 %
 01:17
9,6 km/h
9,6 km/h - 142 bpm 00:54
13,8 km/h
w72nd to w63rd w72nd to w63rd open_in_new
0,61 km  0 %
 03:57
9,3 km/h
9,3 km/h - 138 bpm 02:34
14,3 km/h
Tavern on the Green Flyby Tavern on the Green Flyby open_in_new
0,43 km  -1.2 %
 02:46
9,3 km/h
9,3 km/h - 133 bpm 01:47
14,5 km/h
Sprint over Dalehead Arch Sprint over Dalehead Arch open_in_new
0,34 km  -0.8 %
 02:03
9,8 km/h
9,8 km/h - 133 bpm 02:03
9,8 km/h
Strides area Strides area open_in_new
0,13 km  -0.6 %
 00:40
11,7 km/h
11,7 km/h - 134 bpm 00:32
14,6 km/h
57 segmentov
keyboard_arrow_up