MrAlexSvk • 27. júla 2023 o 16:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,0 km
schedule Čas
02:00:21
landscape Nastúpané
728 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 76,4 km/h
Výkon 163 W 541 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 334 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 11. mája 2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
MrAlexSvk • 10. mája 2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:24
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,71 km  11.5 %
 01:44
24,5 km/h
24,5 km/h 275 W 170 bpm 01:17
33,1 km/h
Rudica - Cerova Rudica - Cerova open_in_new
3,47 km  2.2 %
 09:45
21,4 km/h
21,4 km/h 185 W 148 bpm 06:53
30,3 km/h
rudica rudica open_in_new
1,03 km  4.4 %
 03:41
16,8 km/h
16,8 km/h 235 W 154 bpm 02:14
27,8 km/h
Špurtuuuj Špurtuuuj open_in_new
0,54 km  5.1 %
 02:03
15,7 km/h
15,7 km/h 221 W 158 bpm 01:10
27,6 km/h
Rudica - Oslany Rudica - Oslany open_in_new
3,64 km  -3.3 %
 05:10
42,3 km/h
42,3 km/h 103 W 131 bpm 03:22
64,9 km/h
Lubianka zjazd Lubianka zjazd open_in_new
0,59 km  -8.3 %
 00:36
59,3 km/h
59,3 km/h 32 W 126 bpm 00:30
71,2 km/h
Oslany - odbočka na Rudicu Oslany - odbočka na Rudicu open_in_new
4,88 km  3 %
 11:40
25,1 km/h
25,1 km/h 205 W 159 bpm 09:35
30,5 km/h
Cerova climb 1st kilometer Cerova climb 1st kilometer open_in_new
1,02 km  4.6 %
 03:03
20,0 km/h
20,0 km/h 262 W 179 bpm -
Segment Segment open_in_new
1,45 km  6 %
 06:14
14,0 km/h
14,0 km/h 196 W 168 bpm -
Radobica climb Radobica climb open_in_new
1,24 km  4.9 %
 04:44
15,7 km/h
15,7 km/h 220 W 159 bpm 03:40
20,2 km/h
HV-Radobica konečná HV-Radobica konečná open_in_new
2,43 km  3.7 %
 07:52
18,5 km/h
18,5 km/h 217 W 162 bpm 07:52
18,5 km/h
Radobica na horny koniec Radobica na horny koniec open_in_new
0,76 km  4 %
 02:09
21,2 km/h
21,2 km/h 244 W 164 bpm 01:45
26,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up