tklimko6 • 29. júla 2023, 09:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
123 km
schedule Čas
05:03:20
landscape Nastúpané
1 666 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 69,6 km/h
Výkon 110 W 491 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 2 399 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

tklimko6 • 02.06.2024, 13:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 79,2 km
schedule 03:02:35
landscape 819 m
tklimko6 • 30. mája 2024, 13:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:11
landscape 0 m
tklimko6 • 25. mája 2024, 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:24:30
landscape 337 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po asfaltke pomedzi ľudí Po asfaltke pomedzi ľudí open_in_new
0,69 km  8.5 %
 04:51
8,5 km/h
8,5 km/h 144 W 133 bpm 02:51
14,5 km/h
"HLBOKE" sprint od Bojnic "HLBOKE" sprint od Bojnic open_in_new
0,51 km  2.6 %
 01:37
19,1 km/h
19,1 km/h 136 W 125 bpm 00:49
37,7 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb open_in_new
1,27 km  3.9 %
 04:45
16,1 km/h
16,1 km/h 137 W 125 bpm 02:25
31,7 km/h
Sutovce climb Sutovce climb open_in_new
0,70 km  4.6 %
 02:49
14,8 km/h
14,8 km/h 157 W 132 bpm 01:21
30,9 km/h
Šútofce - Dlžín Šútofce - Dlžín open_in_new
2,31 km  -0.3 %
 05:59
23,2 km/h
23,2 km/h 115 W 125 bpm 03:59
34,8 km/h
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:52
19,5 km/h
19,5 km/h 162 W 118 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 03:57
41,9 km/h
41,9 km/h 53 W 106 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:21
25,4 km/h
25,4 km/h 71 W 110 bpm 00:37
55,6 km/h
Rudno - Zliechov Rudno - Zliechov open_in_new
17,73 km  1.9 %
 58:48
18,1 km/h
18,1 km/h 110 W 122 bpm 35:43
29,8 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 04:44
5,2 km/h
5,2 km/h 60 W 103 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 04:33
18,7 km/h
18,7 km/h 114 W 123 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 02:29
14,2 km/h
14,2 km/h 131 W 125 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:34
26,9 km/h
26,9 km/h 97 W 119 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 10:04
27,1 km/h
27,1 km/h 106 W 120 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 01:55
24,6 km/h
24,6 km/h 97 W 122 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 13:13
19,3 km/h
19,3 km/h 90 W 116 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 33:58
15,5 km/h
15,5 km/h 122 W 126 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 05:43
19,1 km/h
19,1 km/h 118 W 125 bpm 03:05
35,5 km/h
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov open_in_new
4,46 km  5.1 %
 20:31
13,0 km/h
13,0 km/h 143 W 132 bpm 11:16
23,8 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 35:11
12,5 km/h
12,5 km/h 130 W 128 bpm 20:22
21,6 km/h
57 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up