•
Bicykel
directions_bike4 chotare
trending_up
Vzdialenosť
42,8 km
schedule
Čas
02:10:59
landscape
Nastúpané
705 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,6 km/h | 87,0 km/h |
| Výkon | 188 W | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 1 646 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride
trending_up
38,1 km
schedule
01:59:37
landscape
827 m
•
rowing Snowshoe - Morning Snowshoe
trending_up
5,6 km
schedule
01:25:31
landscape
266 m
•
rowing AlpineSki - Morning Alpine Ski
trending_up
123,5 km
schedule
06:56:39
landscape
11 222 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gravel Kanianka-Poruba
Gravel Kanianka-Poruba
open_in_new
0,98 km 0.3 %
|
02:36
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 212 W | 169 bpm |
02:28
23,9 km/h
|
||||
|
Laziansky trail
Laziansky trail
open_in_new
0,67 km -4.8 %
|
01:48
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 72 W | 183 bpm |
01:33
25,9 km/h
|
||||
|
Poruba
Poruba
open_in_new
1,10 km -2.9 %
|
03:06
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 91 W | 172 bpm |
02:17
29,0 km/h
|
||||
|
Lazany - Nedožery Brezany
Lazany - Nedožery Brezany
open_in_new
1,45 km -1.4 %
|
06:26
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 108 W | 141 bpm |
01:41
51,8 km/h
|
||||
|
Lazany "Hviezdoslavova šprint"
Lazany "Hviezdoslavova šprint"
open_in_new
2,07 km 1.5 %
|
05:54
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 247 W | 165 bpm |
04:17
29,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,90 km 5.7 %
|
06:57
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 265 W | 178 bpm |
04:43
24,2 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina
Kostolná dolina
open_in_new
3,04 km 5.7 %
|
13:10
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 243 W | 181 bpm |
08:28
21,6 km/h
|
||||
|
Štyri chotáre pravou stranou
Štyri chotáre pravou stranou
open_in_new
7,68 km 4.9 %
|
37:58
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 209 W | 177 bpm |
37:45
12,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,85 km 9.7 %
|
04:13
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 247 W | 184 bpm |
02:48
18,2 km/h
|
||||
|
Kostolna Dolina - finish
Kostolna Dolina - finish
open_in_new
0,41 km 10.6 %
|
02:36
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 209 W | 185 bpm |
01:21
18,2 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina - 4chotáre pravou - Panský háj - Kostolná dolina
Kostolná dolina - 4chotáre pravou - Panský háj - Kostolná dolina
open_in_new
8,49 km 0.1 %
|
32:28
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 163 W | 170 bpm |
32:28
15,7 km/h
|
||||
|
Pansky haj
Pansky haj
open_in_new
2,17 km 3.9 %
|
10:16
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 199 W | 174 bpm |
06:42
19,5 km/h
|
||||
|
Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni
Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni
open_in_new
5,07 km -5.8 %
|
07:43
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 109 W | 152 bpm |
07:18
41,7 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina - zjazd
Kostolná dolina - zjazd
open_in_new
2,82 km -5.4 %
|
03:20
50,8 km/h
|
50,8 km/h | 393 W | 149 bpm |
03:01
56,1 km/h
|
||||
|
Koliečko Kúty opačne
Koliečko Kúty opačne
open_in_new
5,96 km 0 %
|
18:40
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 154 W | 152 bpm |
10:32
34,0 km/h
|
||||
|
Lipiny
Lipiny
open_in_new
2,33 km 0.8 %
|
06:38
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 193 W | 156 bpm |
-
km/h
|
||||
|
od zákruty po križovatku
od zákruty po križovatku
open_in_new
1,20 km 1.7 %
|
03:38
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 209 W | 159 bpm |
-
km/h
|
||||
|
Cez pole hore od Kanianky
Cez pole hore od Kanianky
open_in_new
0,84 km 2.2 %
|
03:00
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 193 W | 163 bpm |
01:14
40,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre