•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
Veľká Rača s parťakmi. Počasie nam vyšlo na minúty presne ✌️
trending_up
Vzdialenosť
58,1 km
schedule
Čas
02:49:05
landscape
Nastúpané
986 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,6 km/h | 87,7 km/h |
| Výkon | 169 W | 847 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 1 959 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Oiz H30
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
44,8 km
schedule
01:40:36
landscape
301 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:23
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
7,6 km
schedule
00:33:39
landscape
24 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:45
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 53 W | 99 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
06:17
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 180 W | 120 bpm |
04:33
43,0 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Krásno nad Kysucou
Oščadnica - Krásno nad Kysucou
open_in_new
3,19 km -0.5 %
|
06:01
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 147 W | 116 bpm |
05:16
36,4 km/h
|
||||
|
Krásno -Zborov Cyklotrasa
Krásno -Zborov Cyklotrasa
open_in_new
6,34 km 0.6 %
|
13:55
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 178 W | 132 bpm |
11:56
31,9 km/h
|
||||
|
Zborov šprint
Zborov šprint
open_in_new
3,10 km 0.5 %
|
06:44
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 176 W | 135 bpm |
05:43
32,5 km/h
|
||||
|
Klubinska dolina - Kýčera
Klubinska dolina - Kýčera
open_in_new
10,42 km 4.8 %
|
47:51
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 211 W | 165 bpm |
42:21
14,8 km/h
|
||||
|
Klubínsky potok
Klubínsky potok
open_in_new
4,72 km 2.6 %
|
15:38
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 199 W | 152 bpm |
13:22
21,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,53 km 5.6 %
|
04:26
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 238 W | 160 bpm |
04:21
21,1 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czerwony Climb
Szlak pieszy czerwony Climb
open_in_new
2,89 km 5.7 %
|
11:48
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 240 W | 170 bpm |
11:32
15,1 km/h
|
||||
|
hore kubinami
hore kubinami
open_in_new
4,24 km 5.6 %
|
18:30
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 247 W | 173 bpm |
17:51
14,2 km/h
|
||||
|
pod Kýčeru
pod Kýčeru
open_in_new
4,75 km 5.7 %
|
27:51
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 214 W | 172 bpm |
23:59
11,9 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czerwony Climb
Szlak pieszy czerwony Climb
open_in_new
1,01 km 10.4 %
|
06:49
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 241 W | 183 bpm |
06:43
9,0 km/h
|
||||
|
polianky-srubita climb
polianky-srubita climb
open_in_new
1,40 km 8.5 %
|
11:33
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 194 W | 167 bpm |
08:52
9,5 km/h
|
||||
|
Srubita - Sedlo pod Orlom
Srubita - Sedlo pod Orlom
open_in_new
0,97 km 4.4 %
|
05:00
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 222 W | 177 bpm |
05:00
11,6 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Orlom - Wielka Racza
Sedlo pod Orlom - Wielka Racza
open_in_new
1,62 km 9.2 %
|
26:45
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 109 W | 153 bpm |
13:31
7,2 km/h
|
||||
|
DH - Velka Raca uvod
DH - Velka Raca uvod
open_in_new
2,44 km -11.7 %
|
05:36
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 6 W | 154 bpm |
05:36
26,2 km/h
|
||||
|
Dedovka finish downhill
Dedovka finish downhill
open_in_new
0,64 km -3.2 %
|
00:57
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 28 W | 159 bpm |
00:54
42,8 km/h
|
||||
|
Dole cyklotrasou
Dole cyklotrasou
open_in_new
1,39 km -1.4 %
|
02:28
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 85 W | 129 bpm |
02:27
34,1 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer CA)
Horelica Sprint (smer CA)
open_in_new
3,54 km 0.3 %
|
07:01
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 179 W | 152 bpm |
04:44
44,9 km/h
|
||||
|
Horelica maly sprint (smer CA)
Horelica maly sprint (smer CA)
open_in_new
1,27 km 0.3 %
|
02:32
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 197 W | 156 bpm |
02:06
36,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre