•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride.
trending_up
Vzdialenosť
57,1 km
schedule
Čas
02:43:22
landscape
Nastúpané
986 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,0 km/h | 60,6 km/h |
| Výkon | 225 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 566 kcal |
directions_bike Bicykel:
Santa Cruz Blur 3 CC XX1 AXS RSV
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
20,0 km
schedule
02:05:24
landscape
489 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,0 km
schedule
00:21:15
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:47
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 240 W | 127 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
06:17
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 295 W | 128 bpm |
04:33
43,0 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Krásno nad Kysucou
Oščadnica - Krásno nad Kysucou
open_in_new
3,19 km -0.5 %
|
06:02
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 299 W | 139 bpm |
05:16
36,4 km/h
|
||||
|
Krásno -Zborov Cyklotrasa
Krásno -Zborov Cyklotrasa
open_in_new
6,34 km 0.6 %
|
13:58
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 282 W | 133 bpm |
11:56
31,9 km/h
|
||||
|
Zborov šprint
Zborov šprint
open_in_new
3,10 km 0.5 %
|
06:42
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 279 W | 134 bpm |
05:43
32,5 km/h
|
||||
|
Klubinska dolina - Kýčera
Klubinska dolina - Kýčera
open_in_new
10,42 km 4.8 %
|
47:57
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 224 W | 150 bpm |
42:21
14,8 km/h
|
||||
|
Klubínsky potok
Klubínsky potok
open_in_new
4,72 km 2.6 %
|
15:39
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 240 W | 139 bpm |
13:22
21,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,53 km 5.6 %
|
04:21
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 280 W | 147 bpm |
04:21
21,1 km/h
|
||||
|
hore kubinami
hore kubinami
open_in_new
4,24 km 5.6 %
|
18:24
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 258 W | 156 bpm |
17:51
14,2 km/h
|
||||
|
pod Kýčeru
pod Kýčeru
open_in_new
4,75 km 5.7 %
|
27:51
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 192 W | 155 bpm |
23:59
11,9 km/h
|
||||
|
polianky-srubita climb
polianky-srubita climb
open_in_new
1,40 km 8.5 %
|
11:43
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 175 W | 151 bpm |
08:52
9,5 km/h
|
||||
|
Srubita - Sedlo pod Orlom
Srubita - Sedlo pod Orlom
open_in_new
0,97 km 4.4 %
|
05:08
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 207 W | 158 bpm |
05:00
11,6 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Orlom - Wielka Racza
Sedlo pod Orlom - Wielka Racza
open_in_new
1,62 km 9.2 %
|
26:26
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 97 W | 145 bpm |
13:31
7,2 km/h
|
||||
|
DH - Velka Raca uvod
DH - Velka Raca uvod
open_in_new
2,44 km -11.7 %
|
06:13
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 14 W | 141 bpm |
05:36
26,2 km/h
|
||||
|
Dedovka finish downhill
Dedovka finish downhill
open_in_new
0,64 km -3.2 %
|
01:00
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 267 W | 144 bpm |
00:54
42,8 km/h
|
||||
|
Dole cyklotrasou
Dole cyklotrasou
open_in_new
1,39 km -1.4 %
|
02:28
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 266 W | 123 bpm |
02:27
34,1 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer CA)
Horelica Sprint (smer CA)
open_in_new
3,54 km 0.3 %
|
06:58
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 310 W | 143 bpm |
04:44
44,9 km/h
|
||||
|
Horelica maly sprint (smer CA)
Horelica maly sprint (smer CA)
open_in_new
1,27 km 0.3 %
|
02:36
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 309 W | 143 bpm |
02:06
36,4 km/h
|
||||
|
Andreja Hlinku - do Bukova
Andreja Hlinku - do Bukova
open_in_new
1,27 km 0.3 %
|
07:34
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 97 W | 136 bpm |
01:57
38,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre