phrdy • 25. augusta 2023 o 13:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
108 km
schedule Čas
03:32:02
landscape Nastúpané
1 115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 76,2 km/h
Výkon 208 W 1 003 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 3 011 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 11.05.2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Košice PEACE HALF MARATHON

trending_up 21,3 km
schedule 01:57:46
landscape 39 m
phrdy • 1. mája 2024 o 09:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zirc

trending_up 148,8 km
schedule 05:21:37
landscape 1 414 m
phrdy • 17. apríla 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Alcudia

trending_up 56,2 km
schedule 01:56:03
landscape 218 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Časovka z Liešťan do rudna Časovka z Liešťan do rudna open_in_new
4,43 km  -0.4 %
 08:17
32,1 km/h
32,1 km/h 200 W 134 bpm 06:32
40,7 km/h
Lomnica - Liešťany - zastávky Lomnica - Liešťany - zastávky open_in_new
1,48 km  -1.6 %
 02:11
40,5 km/h
40,5 km/h 155 W 122 bpm 01:36
55,3 km/h
Liešťany - Nitr. Rudno Liešťany - Nitr. Rudno open_in_new
2,13 km  0.3 %
 04:07
31,0 km/h
31,0 km/h 222 W 137 bpm 02:52
44,6 km/h
Lieštany Kopec Lieštany Kopec open_in_new
0,74 km  2.1 %
 01:46
25,2 km/h
25,2 km/h 260 W 143 bpm 01:00
44,5 km/h
Lehotsky kopec - downhill Lehotsky kopec - downhill open_in_new
0,40 km  -5.7 %
 00:31
46,6 km/h
46,6 km/h 60 W 136 bpm 00:25
57,7 km/h
N.Rudno-križovatka - Somorova Ves-odbočka N.Rudno-križovatka - Somorova Ves-odbočka open_in_new
4,99 km  -0.7 %
 08:13
36,4 km/h
36,4 km/h 190 W 132 bpm 06:07
48,9 km/h
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves open_in_new
1,46 km  -1.2 %
 02:16
38,8 km/h
38,8 km/h 146 W 126 bpm 01:15
70,3 km/h
Nitr.Rudno - Div.Nov.Ves SPRINT Nitr.Rudno - Div.Nov.Ves SPRINT open_in_new
4,69 km  -0.9 %
 07:46
36,3 km/h
36,3 km/h 203 W 135 bpm 05:22
52,5 km/h
Diviaky Climb Opačne Diviaky Climb Opačne open_in_new
0,54 km  1.8 %
 01:12
26,8 km/h
26,8 km/h 264 W 150 bpm 00:40
48,3 km/h
Diviaky - DNV Diviaky - DNV open_in_new
1,25 km  -1.2 %
 01:56
38,9 km/h
38,9 km/h 240 W 139 bpm 01:22
55,0 km/h
KUDY Z NUDY KUDY Z NUDY open_in_new
23,18 km  1.6 %
 55:08
25,2 km/h
25,2 km/h 239 W 143 bpm 45:18
30,7 km/h
Diviaky CLIMB Diviaky CLIMB open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:12
24,8 km/h
24,8 km/h 239 W 149 bpm 00:48
37,2 km/h
z diviak do ješkovej z diviak do ješkovej open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 01:27
33,6 km/h
33,6 km/h 172 W 142 bpm 01:10
41,7 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 02:45
31,3 km/h
31,3 km/h 234 W 142 bpm 02:01
42,7 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 01:03
29,9 km/h
29,9 km/h 245 W 140 bpm 00:44
42,8 km/h
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan open_in_new
4,40 km  1.2 %
 09:27
28,0 km/h
28,0 km/h 225 W 142 bpm 07:18
36,2 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:14
19,9 km/h
19,9 km/h 308 W 151 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 03:45
22,7 km/h
22,7 km/h 234 W 143 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 02:00
17,6 km/h
17,6 km/h 267 W 147 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:20
29,6 km/h
29,6 km/h 170 W 134 bpm 01:45
39,5 km/h
53 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up