luckafabi • 27. augusta 2023, 07:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sunday long 3h 🏃‍♀️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,0 km
schedule Čas
03:01:50
landscape Nastúpané
305 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 19,1 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 2 002 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

luckafabi • 17. mája 2024, 19:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 36,0 km
schedule 01:30:09
landscape 0 m
luckafabi • 20. mája 2024, 06:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 25,2 km
schedule 01:13:21
landscape 78 m
luckafabi • 19. mája 2024, 07:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike FOB repete

trending_up 113,0 km
schedule 04:40:31
landscape 761 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 03:29
10,7 km/h
10,7 km/h - - 02:04
18,0 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 07:11
10,1 km/h
10,1 km/h - - 05:23
13,5 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 11:07
10,0 km/h
10,0 km/h - - 07:19
15,2 km/h
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 12:32
9,9 km/h
9,9 km/h - - 09:17
13,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:43
9,1 km/h
9,1 km/h - - 02:32
13,4 km/h
Zelezna st. no.1 Zelezna st. no.1 open_in_new
4,11 km  1.8 %
 25:18
9,8 km/h
9,8 km/h - - 17:24
14,2 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:59
10,5 km/h
10,5 km/h - - 02:50
14,7 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:50
9,6 km/h
9,6 km/h - - 06:46
13,9 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 08:53
9,3 km/h
9,3 km/h - - 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 12:35
9,6 km/h
9,6 km/h - - 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 24:54
9,8 km/h
9,8 km/h - - 17:16
14,1 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,58 km  7.8 %
 03:57
8,8 km/h
8,8 km/h - - 02:37
13,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,07 km  3.8 %
 06:50
9,4 km/h
9,4 km/h - - 04:48
13,4 km/h
Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně open_in_new
0,35 km  3.5 %
 02:11
9,7 km/h
9,7 km/h - - 01:51
11,5 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 03:21
9,0 km/h
9,0 km/h - - 02:14
13,6 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 05:14
9,4 km/h
9,4 km/h - - 03:17
15,0 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 03:28
8,6 km/h
8,6 km/h - - 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:25
9,7 km/h
9,7 km/h - - 00:45
18,3 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up