Louie • 5. mája 2023 o 10:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
04:01:36
landscape Nastúpané
744 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 54,7 km/h
Výkon 119 W 533 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 715 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:39:16
landscape 75 m
Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,3 km
schedule 00:27:58
landscape 51 m
Louie • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta do Rudiny - rovinka Cesta do Rudiny - rovinka open_in_new
2,43 km  -0.2 %
 04:59
29,2 km/h
29,2 km/h 129 W 136 bpm 03:24
42,8 km/h
rovinka az po jaja bar rovinka az po jaja bar open_in_new
1,64 km  -0.7 %
 03:09
31,2 km/h
31,2 km/h 121 W 135 bpm 02:25
40,7 km/h
Vranie climb Vranie climb open_in_new
0,47 km  8.2 %
 02:08
13,2 km/h
13,2 km/h 206 W 149 bpm 01:12
23,5 km/h
Z Budatínu na VD Z Budatínu na VD open_in_new
2,86 km  -0.2 %
 06:32
26,3 km/h
26,3 km/h 123 W 134 bpm 04:54
35,0 km/h
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:45
21,5 km/h
21,5 km/h 121 W 136 bpm 00:48
47,0 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:53
26,2 km/h
26,2 km/h 140 W 131 bpm 00:27
51,4 km/h
Rosinská po Majer Rosinská po Majer open_in_new
0,49 km  2.6 %
 01:47
16,4 km/h
16,4 km/h 164 W 142 bpm 00:33
53,2 km/h
Rosina - stará cesta Up Rosina - stará cesta Up open_in_new
1,88 km  1.6 %
 05:08
22,0 km/h
22,0 km/h 135 W 139 bpm 03:20
33,9 km/h
O Sólo Ignorante O Sólo Ignorante open_in_new
4,71 km  2.3 %
 14:09
20,0 km/h
20,0 km/h 149 W 144 bpm 10:27
27,0 km/h
Chery Chery open_in_new
1,28 km  3.2 %
 04:17
17,9 km/h
17,9 km/h 170 W 148 bpm 02:46
27,7 km/h
Turro Jiménez Turro Jiménez open_in_new
2,80 km  -3.7 %
 04:07
40,7 km/h
40,7 km/h 52 W 122 bpm 03:16
51,3 km/h
Turská skala - Poluvsie Turská skala - Poluvsie open_in_new
2,23 km  0.6 %
 05:08
26,1 km/h
26,1 km/h 132 W 139 bpm -
Poluvsie (Rázcestie - Odbočka) ↗️? Poluvsie (Rázcestie - Odbočka) ↗️? open_in_new
0,39 km  2 %
 01:09
20,4 km/h
20,4 km/h 138 W 139 bpm 00:45
31,2 km/h
Stránske Kopec (Kostol - Kaplnka) ↗️? Stránske Kopec (Kostol - Kaplnka) ↗️? open_in_new
0,37 km  10.1 %
 02:17
9,8 km/h
9,8 km/h 216 W 157 bpm 01:18
17,2 km/h
Stránske Kopec (Kaplnka - Križovatka) ↘️? Stránske Kopec (Kaplnka - Križovatka) ↘️? open_in_new
0,54 km  -5.4 %
 00:50
38,5 km/h
38,5 km/h - 139 bpm 00:43
44,8 km/h
DH asfalt Poruba Berg DH asfalt Poruba Berg open_in_new
0,68 km  -5.6 %
 00:59
41,3 km/h
41,3 km/h 4 W 126 bpm 00:49
49,8 km/h
Rajecké bergy Rajecké bergy open_in_new
2,18 km  2.2 %
 07:09
18,3 km/h
18,3 km/h 146 W 142 bpm 04:31
28,9 km/h
Porubská Porubská open_in_new
0,53 km  2.8 %
 01:43
18,4 km/h
18,4 km/h 137 W 137 bpm 01:04
29,6 km/h
Skotna↗️↘️ Skotna↗️↘️ open_in_new
0,95 km  -3.2 %
 02:15
25,4 km/h
25,4 km/h 99 W 135 bpm 01:36
35,6 km/h
Zbynov->RT_spurt Zbynov->RT_spurt open_in_new
1,39 km  -0.7 %
 02:41
31,0 km/h
31,0 km/h 117 W 134 bpm 01:48
46,3 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up