•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,5 km
schedule
Čas
01:53:00
landscape
Nastúpané
177 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,4 km/h | 53,4 km/h |
| Výkon | 126 W | 638 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 854 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
37,1 km
schedule
01:49:20
landscape
463 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:33:00
landscape
128 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
12,4 km
schedule
00:46:49
landscape
254 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cesta do Rudiny - rovinka
Cesta do Rudiny - rovinka
open_in_new
2,43 km -0.2 %
|
04:27
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 116 W | 132 bpm |
03:24
42,8 km/h
|
||||
|
rovinka az po jaja bar
rovinka az po jaja bar
open_in_new
1,64 km -0.7 %
|
03:03
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 117 W | 136 bpm |
02:25
40,7 km/h
|
||||
|
Vranie climb
Vranie climb
open_in_new
0,47 km 8.2 %
|
02:13
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 197 W | 150 bpm |
01:12
23,5 km/h
|
||||
|
Chlmec - Marček
Chlmec - Marček
open_in_new
5,74 km -0.1 %
|
10:56
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 145 W | 147 bpm |
08:04
42,7 km/h
|
||||
|
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
03:52
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 171 W | 156 bpm |
03:06
44,2 km/h
|
||||
|
povazsky chlmec bytca
povazsky chlmec bytca
open_in_new
15,17 km -0.1 %
|
24:08
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 164 W | 162 bpm |
22:45
40,0 km/h
|
||||
|
Marček - Kotešová
Marček - Kotešová
open_in_new
6,94 km -0.2 %
|
09:47
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 176 W | 169 bpm |
09:30
43,8 km/h
|
||||
|
Marček-Svedernik
Marček-Svedernik
open_in_new
1,14 km -0.7 %
|
01:33
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 165 W | 166 bpm |
01:23
49,5 km/h
|
||||
|
Kotešová -Bytča
Kotešová -Bytča
open_in_new
2,74 km 0 %
|
03:50
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 188 W | 177 bpm |
03:50
42,8 km/h
|
||||
|
CT Kotešová - Oblazov
CT Kotešová - Oblazov
open_in_new
2,69 km 0.1 %
|
07:17
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 124 W | 143 bpm |
03:39
44,2 km/h
|
||||
|
CT Kotešová - VN Hričov
CT Kotešová - VN Hričov
open_in_new
6,86 km 0.1 %
|
18:11
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 116 W | 140 bpm |
10:15
40,1 km/h
|
||||
|
Medzi potokmi
Medzi potokmi
open_in_new
3,98 km 0.3 %
|
10:25
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 112 W | 138 bpm |
06:00
39,8 km/h
|
||||
|
Divinka - Chlmec
Divinka - Chlmec
open_in_new
0,69 km 0.5 %
|
01:34
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 113 W | 138 bpm |
00:56
44,3 km/h
|
||||
|
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
05:27
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 112 W | 137 bpm |
03:08
43,7 km/h
|
||||
|
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
open_in_new
0,69 km -0.3 %
|
01:34
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 109 W | 135 bpm |
00:53
46,8 km/h
|
||||
|
Budatín - KNM TT
Budatín - KNM TT
open_in_new
8,11 km 0.3 %
|
21:20
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 124 W | 141 bpm |
15:05
32,3 km/h
|
||||
|
Vranie
Vranie
open_in_new
0,87 km 3.8 %
|
03:03
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 184 W | 155 bpm |
01:38
32,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,62 km 14 %
|
01:28
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 133 W | 140 bpm |
01:01
36,6 km/h
|
||||
|
Rudina mini šprint
Rudina mini šprint
open_in_new
0,53 km -0.1 %
|
01:19
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 110 W | 133 bpm |
00:40
47,3 km/h
|
||||
|
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke)
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke)
open_in_new
1,90 km 0.2 %
|
04:58
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 119 W | 137 bpm |
02:35
44,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre