•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
158 km
schedule
Čas
08:41:38
landscape
Nastúpané
3 220 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,1 km/h | 61,8 km/h |
| Výkon | 200 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 5 415 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
CUBE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
7,8 km
schedule
01:34:06
landscape
53 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
4,6 km
schedule
01:03:14
landscape
31 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,7 km
schedule
00:38:28
landscape
35 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
svadov—valtirov
svadov—valtirov
open_in_new
2,88 km -0.2 %
|
06:08
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 266 W | 120 bpm |
05:01
34,5 km/h
|
||||
|
Stojka Valtířov
Stojka Valtířov
open_in_new
0,35 km 1.7 %
|
01:11
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 303 W | 119 bpm |
00:42
29,8 km/h
|
||||
|
Sprint Těchlovice směr DC
Sprint Těchlovice směr DC
open_in_new
0,72 km -0.1 %
|
01:39
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 246 W | 119 bpm |
01:09
37,3 km/h
|
||||
|
Těchlovice -> odbočka
Těchlovice -> odbočka
open_in_new
4,11 km 7.7 %
|
24:27
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 263 W | 138 bpm |
18:44
13,2 km/h
|
||||
|
Babětín
Babětín
open_in_new
1,90 km 7 %
|
09:49
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 272 W | 136 bpm |
07:03
16,2 km/h
|
||||
|
Rytířov - Rychnov
Rytířov - Rychnov
open_in_new
2,65 km 8.3 %
|
18:02
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 239 W | 140 bpm |
13:49
11,5 km/h
|
||||
|
od X do Rychnova
od X do Rychnova
open_in_new
1,42 km 8.6 %
|
09:49
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 235 W | 139 bpm |
07:37
11,2 km/h
|
||||
|
Rychnov final part
Rychnov final part
open_in_new
0,32 km 11.8 %
|
02:38
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 246 W | 143 bpm |
02:01
9,6 km/h
|
||||
|
Rychnov - Verneřice
Rychnov - Verneřice
open_in_new
4,80 km -2.5 %
|
08:48
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 186 W | 108 bpm |
07:52
36,6 km/h
|
||||
|
Spurt domů
Spurt domů
open_in_new
1,59 km -0.9 %
|
03:03
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 218 W | 115 bpm |
02:41
35,5 km/h
|
||||
|
Verneřičák
Verneřičák
open_in_new
1,14 km 4.4 %
|
04:17
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 280 W | 135 bpm |
03:33
19,2 km/h
|
||||
|
Downhill Merboltice Šachov
Downhill Merboltice Šachov
open_in_new
7,04 km -3.4 %
|
11:31
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 193 W | 110 bpm |
09:00
46,9 km/h
|
||||
|
Žandov - odb. Radeč
Žandov - odb. Radeč
open_in_new
4,07 km 2.2 %
|
13:12
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 241 W | 130 bpm |
13:12
18,5 km/h
|
||||
|
Volfartice-cyklostezka
Volfartice-cyklostezka
open_in_new
0,48 km 5.2 %
|
02:33
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 262 W | 135 bpm |
02:33
11,4 km/h
|
||||
|
Železniční dolu
Železniční dolu
open_in_new
4,93 km -1.7 %
|
09:35
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 216 W | 130 bpm |
09:35
30,8 km/h
|
||||
|
sprint Manušice
sprint Manušice
open_in_new
0,71 km 0.1 %
|
01:31
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 256 W | 137 bpm |
01:31
28,0 km/h
|
||||
|
Manušice - Skalice
Manušice - Skalice
open_in_new
0,96 km 2.5 %
|
02:56
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 258 W | 128 bpm |
02:56
19,7 km/h
|
||||
|
gravel climb spojka
gravel climb spojka
open_in_new
0,59 km 8.1 %
|
04:01
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 229 W | 148 bpm |
04:01
8,8 km/h
|
||||
|
K Trpaslíkům z Pihelu
K Trpaslíkům z Pihelu
open_in_new
1,13 km 2.8 %
|
03:43
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 271 W | 135 bpm |
03:01
22,5 km/h
|
||||
|
3 Trpaslici - Svojkov
3 Trpaslici - Svojkov
open_in_new
2,08 km 2.9 %
|
07:45
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 240 W | 143 bpm |
07:45
16,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre