•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
03:48:44
landscape
Nastúpané
1 509 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,7 km/h | 62,3 km/h |
| Výkon | 171 W | 456 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 674 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
52,7 km
schedule
01:39:14
landscape
504 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
57,0 km
schedule
01:54:30
landscape
362 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
86,0 km
schedule
02:59:50
landscape
908 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stoupání nad Žampach
Stoupání nad Žampach
open_in_new
0,68 km 3.5 %
|
01:47
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 237 W | 160 bpm |
01:14
33,1 km/h
|
||||
|
Stoupání uprostřed sjezdu
Stoupání uprostřed sjezdu
open_in_new
0,27 km 6.7 %
|
00:38
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 216 W | 162 bpm |
00:28
34,5 km/h
|
||||
|
Kameňák up
Kameňák up
open_in_new
1,10 km 5.7 %
|
04:06
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 244 W | 165 bpm |
03:35
18,4 km/h
|
||||
|
Pohoří Climb
Pohoří Climb
open_in_new
1,48 km 5.8 %
|
05:51
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 244 W | 171 bpm |
05:40
15,7 km/h
|
||||
|
Kamenný Přívoz - Horní Požáry
Kamenný Přívoz - Horní Požáry
open_in_new
3,29 km 4.2 %
|
10:17
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 231 W | 170 bpm |
09:14
21,4 km/h
|
||||
|
Nádraží - závora
Nádraží - závora
open_in_new
0,92 km 7.7 %
|
03:46
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 255 W | 173 bpm |
03:37
15,3 km/h
|
||||
|
Kamenný Přívoz nádraží - Hájovna nad Těptínem climb
Kamenný Přívoz nádraží - Hájovna nad Těptínem climb
open_in_new
4,46 km 3.9 %
|
14:35
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 223 W | 169 bpm |
13:53
19,3 km/h
|
||||
|
Těptín - Pohoří
Těptín - Pohoří
open_in_new
3,11 km -1.4 %
|
05:48
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 140 W | 156 bpm |
05:34
33,6 km/h
|
||||
|
Sjezd Skalsko - Chotouň
Sjezd Skalsko - Chotouň
open_in_new
1,99 km -5 %
|
02:28
48,3 km/h
|
48,3 km/h | 33 W | 138 bpm |
02:23
50,0 km/h
|
||||
|
Speed Hill Jilovák
Speed Hill Jilovák
open_in_new
1,03 km 3.7 %
|
03:05
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 216 W | 163 bpm |
02:29
24,8 km/h
|
||||
|
Jilove z Chotouně
Jilove z Chotouně
open_in_new
2,24 km 3.4 %
|
14:35
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 92 W | 151 bpm |
14:35
9,2 km/h
|
||||
|
Jílové horní kopeček
Jílové horní kopeček
open_in_new
0,83 km 5.2 %
|
02:53
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 233 W | 163 bpm |
02:21
21,1 km/h
|
||||
|
Radlíkem DOWN
Radlíkem DOWN
open_in_new
1,10 km -1.9 %
|
01:55
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 134 W | 158 bpm |
01:43
38,5 km/h
|
||||
|
Dole do liber
Dole do liber
open_in_new
2,59 km -4.1 %
|
03:28
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 103 W | 144 bpm |
03:09
49,3 km/h
|
||||
|
Liber up (az ke krizovatce)
Liber up (az ke krizovatce)
open_in_new
3,31 km 2.4 %
|
08:15
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 211 W | 166 bpm |
08:08
24,4 km/h
|
||||
|
výjezd Liběř s jednou zkratkou
výjezd Liběř s jednou zkratkou
open_in_new
0,89 km 5.2 %
|
03:09
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 249 W | 169 bpm |
03:09
16,9 km/h
|
||||
|
Tempo
Tempo
open_in_new
0,93 km 2.7 %
|
02:13
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 203 W | 163 bpm |
01:57
28,7 km/h
|
||||
|
kruhák- Břežany sprint
kruhák- Břežany sprint
open_in_new
1,32 km -1.8 %
|
02:17
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 134 W | 156 bpm |
02:05
38,0 km/h
|
||||
|
Břežany (náměstí) - Odbočka na Cholupice
Břežany (náměstí) - Odbočka na Cholupice
open_in_new
2,35 km -0.7 %
|
04:30
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 161 W | 158 bpm |
04:14
33,3 km/h
|
||||
|
Břežanský boulevard
Břežanský boulevard
open_in_new
0,75 km 2.5 %
|
01:58
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 199 W | 161 bpm |
01:47
25,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre