RisoLP • 6. septembra 2023 o 14:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
01:38:31
landscape Nastúpané
165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 49,6 km/h
Výkon 165 W 775 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 961 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)

trending_up 25,7 km
schedule 01:09:35
landscape 0 m
RisoLP • 01.05.2024 o 14:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max - Break Jumpers

trending_up 45,6 km
schedule 01:34:28
landscape 183 m
RisoLP • 28. apríla 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)

trending_up 21,4 km
schedule 01:06:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbrojovka průjezd Zbrojovka průjezd open_in_new
0,66 km  0.5 %
 01:33
25,6 km/h
25,6 km/h 155 W 141 bpm 01:24
28,3 km/h
Sosna - Riverside Sosna - Riverside open_in_new
0,52 km  0.4 %
 02:05
15,1 km/h
15,1 km/h 75 W 129 bpm 01:19
23,8 km/h
Cyklostezka - Obrany -> Bilovice (presne) Cyklostezka - Obrany -> Bilovice (presne) open_in_new
3,87 km  -0.1 %
 07:22
31,5 km/h
31,5 km/h 211 W 151 bpm 06:20
36,6 km/h
Vlakvlak Vlakvlak open_in_new
1,01 km  0.3 %
 02:07
28,6 km/h
28,6 km/h 199 W 149 bpm 01:41
35,9 km/h
Od tunelu do Bílovic Od tunelu do Bílovic open_in_new
1,80 km  0.3 %
 03:41
29,3 km/h
29,3 km/h 206 W 150 bpm 03:05
35,0 km/h
Od posledního tunelu do Bílovic Od posledního tunelu do Bílovic open_in_new
0,83 km  0.5 %
 01:41
29,5 km/h
29,5 km/h 208 W 150 bpm 01:25
35,1 km/h
Pavé Pavé open_in_new
0,66 km  0 %
 01:38
24,4 km/h
24,4 km/h 183 W 142 bpm 01:13
32,8 km/h
Bílovice po kostkách Bílovice po kostkách open_in_new
0,32 km  0.1 %
 01:00
19,3 km/h
19,3 km/h 181 W 138 bpm 00:38
30,5 km/h
Časovka BA Časovka BA open_in_new
6,51 km  0.2 %
 10:43
36,5 km/h
36,5 km/h 269 W 172 bpm 10:35
36,9 km/h
Bílovice -> Babice ž. s. Bílovice -> Babice ž. s. open_in_new
3,75 km  0.5 %
 06:08
36,7 km/h
36,7 km/h 286 W 171 bpm 05:56
38,0 km/h
Nemocnice-Adamov Nemocnice-Adamov open_in_new
2,69 km  0.2 %
 04:24
36,7 km/h
36,7 km/h 273 W 178 bpm 04:24
36,7 km/h
Podjezd - Adamov Podjezd - Adamov open_in_new
0,61 km  0.8 %
 01:07
33,0 km/h
33,0 km/h 188 W 171 bpm 00:55
40,2 km/h
Adamov climb Adamov climb open_in_new
1,68 km  4.9 %
 05:36
18,0 km/h
18,0 km/h 292 W 172 bpm 05:36
18,0 km/h
křížovatka Adamov-Bílovice ke kostkám křížovatka Adamov-Bílovice ke kostkám open_in_new
8,40 km  -0.2 %
 16:17
31,0 km/h
31,0 km/h 174 W 143 bpm 12:55
39,0 km/h
Adamov Adamov open_in_new
1,88 km  -0.2 %
 03:39
30,9 km/h
30,9 km/h 164 W 139 bpm 02:53
39,2 km/h
Adamov - Obřany Adamov - Obřany open_in_new
13,03 km  -0.3 %
 28:06
27,8 km/h
27,8 km/h 162 W 142 bpm 22:23
34,9 km/h
časovka 4km z adamova časovka 4km z adamova open_in_new
3,70 km  -0.3 %
 07:04
31,5 km/h
31,5 km/h 179 W 146 bpm 05:31
40,3 km/h
Řežba pod mostem před tuberárnou Řežba pod mostem před tuberárnou open_in_new
0,40 km  2.2 %
 00:45
31,9 km/h
31,9 km/h 178 W 142 bpm 00:33
43,5 km/h
Bílovice-spurt Bílovice-spurt open_in_new
0,82 km  -0.1 %
 01:39
30,0 km/h
30,0 km/h 174 W 139 bpm 01:19
37,6 km/h
Bilovické Pavé Bilovické Pavé open_in_new
0,32 km  -1.1 %
 00:51
22,6 km/h
22,6 km/h 36 W 133 bpm 00:30
38,4 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up