jurajdodok • 6. septembra 2023 o 16:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

3min
60min
3min

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:06:07
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,1 km/h
Výkon 319 W 497 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 806 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 22. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Run GK#10

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:00
landscape 35 m
jurajdodok • 21. apríla 2024 o 14:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,8 km
schedule 01:24:35
landscape 164 m
jurajdodok • 13. apríla 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 57,2 km
schedule 03:17:58
landscape 1 062 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 10:20
10,2 km/h
10,2 km/h 317 W 167 bpm 03:19
31,8 km/h
5km - Ficov okruh 5km - Ficov okruh open_in_new
5,07 km  -0.1 %
 28:36
10,6 km/h
10,6 km/h 321 W 169 bpm 20:14
15,0 km/h
Od hrádze k Dunaju Od hrádze k Dunaju open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 12:42
10,6 km/h
10,6 km/h 318 W 170 bpm 08:14
16,3 km/h
Signálka od hranice po Lanfranconi Signálka od hranice po Lanfranconi open_in_new
1,09 km  0 %
 06:11
10,6 km/h
10,6 km/h 328 W 170 bpm 04:10
15,7 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 12:31
10,8 km/h
10,8 km/h 329 W 175 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:51
10,6 km/h
10,6 km/h 327 W 174 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:04
10,7 km/h
10,7 km/h 318 W 177 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:33
10,3 km/h
10,3 km/h 302 W 177 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:36
9,9 km/h
9,9 km/h 288 W 176 bpm 03:39
17,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up