filipskalican • 8. septembra 2023 o 16:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Vidí ťa vodič v protismere, ale aj tak začne obiehať. Dnes našťastie spm skončil na bočnej ceste a nie v priekope ako na jar.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,0 km
schedule Čas
01:36:55
landscape Nastúpané
305 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 69,4 km/h
Výkon 133 W -
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Merida Scultura 100

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipskalican • 10.05.2024 o 14:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,0 km
schedule 02:05:50
landscape 1 051 m
filipskalican • 8. mája 2024 o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 43,3 km
schedule 02:17:43
landscape 971 m
filipskalican • 6. mája 2024 o 11:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Traslak dole Traslak dole open_in_new
0,72 km  -6.9 %
 00:46
56,2 km/h
56,2 km/h 48 W 65 bpm 00:46
56,2 km/h
Čadca - Turzovka (11 km TT) Čadca - Turzovka (11 km TT) open_in_new
11,14 km  0.4 %
 23:46
28,1 km/h
28,1 km/h 138 W 117 bpm 17:58
37,2 km/h
medzi mostami 3.2 km Sprint medzi mostami 3.2 km Sprint open_in_new
3,26 km  0.4 %
 07:03
27,8 km/h
27,8 km/h 136 W 114 bpm 05:10
37,9 km/h
Staškov - Turzovka, Slovnaft Staškov - Turzovka, Slovnaft open_in_new
3,53 km  0.5 %
 07:38
27,7 km/h
27,7 km/h 135 W 119 bpm 05:25
39,1 km/h
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč open_in_new
5,11 km  0.5 %
 11:10
27,4 km/h
27,4 km/h 135 W 120 bpm 07:53
38,9 km/h
Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka open_in_new
1,90 km  0.8 %
 05:08
22,3 km/h
22,3 km/h 118 W 120 bpm 03:17
34,8 km/h
Turzovka - Hlavice Turzovka - Hlavice open_in_new
10,56 km  1.5 %
 28:30
22,2 km/h
22,2 km/h 147 W 132 bpm 20:49
30,4 km/h
Turzovka-Klokočov-Olešná-Staškov Turzovka-Klokočov-Olešná-Staškov open_in_new
19,69 km  -0.1 %
 42:44
27,7 km/h
27,7 km/h 138 W 129 bpm 34:12
34,6 km/h
Klin - Hlavice Klin - Hlavice open_in_new
2,68 km  3 %
 09:00
17,9 km/h
17,9 km/h 170 W 142 bpm 05:24
29,8 km/h
dole z hlavic dole z hlavic open_in_new
5,54 km  -2.8 %
 07:47
42,7 km/h
42,7 km/h 129 W 121 bpm 07:00
47,5 km/h
Hlavice - Staškov: nový asfalt Hlavice - Staškov: nový asfalt open_in_new
8,20 km  -2.3 %
 12:23
39,7 km/h
39,7 km/h 117 W 122 bpm 10:42
46,0 km/h
od jelitova dole od jelitova dole open_in_new
2,31 km  -1.8 %
 03:33
39,1 km/h
39,1 km/h 107 W 119 bpm 03:05
45,0 km/h
medzi mostami sprint (back) medzi mostami sprint (back) open_in_new
3,04 km  -0.4 %
 06:05
30,0 km/h
30,0 km/h 104 W 133 bpm 04:05
44,7 km/h
Staškov - Rakova kostol Staškov - Rakova kostol open_in_new
3,46 km  -0.4 %
 06:44
30,9 km/h
30,9 km/h 111 W 135 bpm 04:47
43,4 km/h
Rázusova- Hurbanova Rázusova- Hurbanova open_in_new
0,75 km  4.1 %
 03:01
14,8 km/h
14,8 km/h 158 W 137 bpm 01:29
30,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up