MareKMM • 10. septembra 2023, 13:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRide 5x na BK

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
77,5 km
schedule Čas
03:40:26
landscape Nastúpané
1 872 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 76,9 km/h
Výkon 186 W 930 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 2 925 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MareKMM • 23.05.2024, 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,1 km
schedule 01:04:58
landscape 148 m
MareKMM • 21. mája 2024, 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 12,8 km
schedule 00:48:29
landscape 313 m
MareKMM • 20. mája 2024, 06:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 12:05
9,4 km/h
9,4 km/h 260 W 167 bpm 06:58
16,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 12:10
10,7 km/h
10,7 km/h 244 W 166 bpm 06:52
18,9 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
 05:58
12,3 km/h
12,3 km/h 236 W 166 bpm 03:34
20,6 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 02:47
10,9 km/h
10,9 km/h 238 W 169 bpm 01:21
22,4 km/h
Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku open_in_new
4,71 km  -2.7 %
 07:07
39,7 km/h
39,7 km/h 89 W 136 bpm 05:55
47,8 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:59
26,2 km/h
26,2 km/h 211 W 146 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:38
23,4 km/h
23,4 km/h 233 W 135 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:53
24,4 km/h
24,4 km/h 204 W 154 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:48
48,0 km/h
48,0 km/h 13 W 138 bpm 00:36
64,0 km/h
Pekna cesta, mostik vojaci, kruhak Pekna cesta, mostik vojaci, kruhak open_in_new
0,70 km  -4.6 %
 01:08
36,9 km/h
36,9 km/h 81 W 122 bpm 00:48
52,3 km/h
Kadnárová Kadnárová open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 01:18
28,4 km/h
28,4 km/h 80 W 126 bpm 00:46
48,1 km/h
Kubačova sprint Kubačova sprint open_in_new
0,51 km  -0.6 %
 01:03
29,0 km/h
29,0 km/h 184 W 142 bpm 00:46
39,7 km/h
Popoplna climb Popoplna climb open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:49
11,8 km/h
11,8 km/h 272 W 157 bpm 00:48
26,8 km/h
Raca (U zajacov) - parkovisko Raca (U zajacov) - parkovisko open_in_new
0,92 km  7.2 %
 04:31
12,2 km/h
12,2 km/h 265 W 160 bpm 02:25
22,9 km/h
Rača - Biely kríž Rača - Biely kríž open_in_new
4,41 km  7.5 %
 24:52
10,6 km/h
10,6 km/h 254 W 166 bpm 14:41
18,0 km/h
potocna climb potocna climb open_in_new
1,43 km  9.7 %
 07:31
11,4 km/h
11,4 km/h 264 W 163 bpm 04:22
19,7 km/h
81 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up