•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
28,8 km
schedule
Čas
01:00:22
landscape
Nastúpané
92,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,6 km/h | 48,0 km/h |
| Výkon | 145 W | 918 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 529 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike tempa + prechod na beh
trending_up
97,8 km
schedule
02:43:57
landscape
245 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:22
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 549 W | 128 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
13:01
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 160 W | 121 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
05:51
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 131 W | 117 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:51
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 173 W | 124 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
OÚ- Koňhora
OÚ- Koňhora
open_in_new
1,12 km 1.1 %
|
02:32
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 191 W | 128 bpm |
01:53
35,6 km/h
|
||||
|
Varín-Gbeľany
Varín-Gbeľany
open_in_new
1,64 km -0.5 %
|
03:03
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 112 W | 117 bpm |
02:10
45,4 km/h
|
||||
|
kiláčik popri hlavnej
kiláčik popri hlavnej
open_in_new
1,03 km -0.9 %
|
01:52
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 115 W | 115 bpm |
01:13
50,7 km/h
|
||||
|
Nedeza - Teplicka
Nedeza - Teplicka
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
02:21
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 188 W | 114 bpm |
01:40
51,3 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
05:44
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 190 W | 135 bpm |
04:55
37,4 km/h
|
||||
|
Berg zahradky road
Berg zahradky road
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
01:39
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 396 W | 157 bpm |
01:34
36,6 km/h
|
||||
|
záhradky
záhradky
open_in_new
0,80 km 2.6 %
|
01:26
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 397 W | 159 bpm |
01:26
33,7 km/h
|
||||
|
Budatin-VD (lavy breh)
Budatin-VD (lavy breh)
open_in_new
3,68 km 0.3 %
|
08:01
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 137 W | 125 bpm |
05:28
40,4 km/h
|
||||
|
exit vodne dielo
exit vodne dielo
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
01:01
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 132 W | 98 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre