•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
47,0 km
schedule
Čas
01:28:59
landscape
Nastúpané
305 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,7 km/h | 53,8 km/h |
| Výkon | 230 W | 1 067 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 366 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
88,0 km
schedule
02:34:33
landscape
627 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
53,0 km
schedule
01:41:01
landscape
273 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rýchli Zjazd :)
Rýchli Zjazd :)
open_in_new
0,29 km -3.8 %
|
00:29
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 134 W | 133 bpm |
00:22
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:20
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 769 W | 153 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
13:54
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 232 W | 144 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
06:18
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 226 W | 148 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
02:06
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 204 W | 135 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Starohradská
Starohradská
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
01:12
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 366 W | 154 bpm |
00:45
38,1 km/h
|
||||
|
Elektraren - Mojs po ceste
Elektraren - Mojs po ceste
open_in_new
2,63 km -0.1 %
|
05:12
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 210 W | 137 bpm |
03:34
44,2 km/h
|
||||
|
Mojšansko-Varínske hrby
Mojšansko-Varínske hrby
open_in_new
2,24 km 0.3 %
|
05:35
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 206 W | 138 bpm |
03:21
40,2 km/h
|
||||
|
Mojšanský brdek
Mojšanský brdek
open_in_new
0,76 km 1 %
|
02:35
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 180 W | 134 bpm |
01:21
33,6 km/h
|
||||
|
OÚ- Koňhora
OÚ- Koňhora
open_in_new
1,12 km 1.1 %
|
01:53
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 330 W | 159 bpm |
01:53
35,6 km/h
|
||||
|
Varín-Gbeľany
Varín-Gbeľany
open_in_new
1,64 km -0.5 %
|
03:01
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 215 W | 148 bpm |
02:10
45,4 km/h
|
||||
|
kiláčik popri hlavnej
kiláčik popri hlavnej
open_in_new
1,03 km -0.9 %
|
01:47
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 224 W | 148 bpm |
01:13
50,7 km/h
|
||||
|
Nedeza - Teplicka
Nedeza - Teplicka
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
01:42
50,3 km/h
|
50,3 km/h | 392 W | 164 bpm |
01:40
51,3 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
05:26
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 237 W | 148 bpm |
04:55
37,4 km/h
|
||||
|
Berg zahradky road
Berg zahradky road
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
02:11
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 325 W | 157 bpm |
01:34
36,6 km/h
|
||||
|
záhradky
záhradky
open_in_new
0,80 km 2.6 %
|
01:55
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 337 W | 159 bpm |
01:26
33,7 km/h
|
||||
|
Budatin-VD (lavy breh)
Budatin-VD (lavy breh)
open_in_new
3,68 km 0.3 %
|
07:09
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 225 W | 140 bpm |
05:28
40,4 km/h
|
||||
|
Rosinská po Majer
Rosinská po Majer
open_in_new
0,49 km 2.6 %
|
01:04
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 463 W | 162 bpm |
00:33
53,2 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre