•
Bicykel
directions_bikeNitrianske Rudno
trending_up
Vzdialenosť
34,7 km
schedule
Čas
01:42:36
landscape
Nastúpané
654 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 53,2 km/h |
| Výkon | 212 W | - |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 181 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Veľký vrch
trending_up
67,2 km
schedule
04:02:20
landscape
1 064 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zjazd z Kanianky
Zjazd z Kanianky
open_in_new
2,16 km -4 %
|
03:19
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 215 W | 126 bpm |
02:25
53,6 km/h
|
||||
|
pri nemocnicu climb
pri nemocnicu climb
open_in_new
0,33 km 3.1 %
|
00:45
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 395 W | 132 bpm |
00:22
53,6 km/h
|
||||
|
Skolska
Skolska
open_in_new
0,36 km 2 %
|
01:06
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 249 W | 141 bpm |
00:32
41,0 km/h
|
||||
|
Namestie-Kamenožrút
Namestie-Kamenožrút
open_in_new
5,82 km 2.5 %
|
22:17
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 243 W | 160 bpm |
14:15
24,5 km/h
|
||||
|
Okolo zamku
Okolo zamku
open_in_new
0,49 km 2.8 %
|
01:06
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 474 W | 179 bpm |
01:06
26,8 km/h
|
||||
|
Čajka - Camping ľavou
Čajka - Camping ľavou
open_in_new
1,81 km 6.9 %
|
10:54
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 231 W | 163 bpm |
05:12
20,9 km/h
|
||||
|
Kolonada-Alej
Kolonada-Alej
open_in_new
0,52 km 4.8 %
|
02:31
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 235 W | 164 bpm |
01:03
30,0 km/h
|
||||
|
čajka obchadza hlavnej cesty
čajka obchadza hlavnej cesty
open_in_new
1,24 km 6.9 %
|
07:32
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 233 W | 162 bpm |
03:40
20,3 km/h
|
||||
|
Salaš - Camp lesíkom
Salaš - Camp lesíkom
open_in_new
0,53 km 7.5 %
|
03:21
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 218 W | 162 bpm |
01:20
23,7 km/h
|
||||
|
"HLBOKE" sprint od Bojnic
"HLBOKE" sprint od Bojnic
open_in_new
0,51 km 2.6 %
|
01:32
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 340 W | 158 bpm |
00:49
37,7 km/h
|
||||
|
Kameňožrút šútovský climb
Kameňožrút šútovský climb
open_in_new
1,27 km 3.9 %
|
05:03
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 253 W | 157 bpm |
02:25
31,7 km/h
|
||||
|
Kamenožrut od zákruty
Kamenožrut od zákruty
open_in_new
1,01 km 4.1 %
|
04:16
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 234 W | 160 bpm |
01:54
32,0 km/h
|
||||
|
Sutovce climb
Sutovce climb
open_in_new
0,70 km 4.6 %
|
03:16
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 249 W | 162 bpm |
01:21
30,9 km/h
|
||||
|
Šútofce - Dlžín
Šútofce - Dlžín
open_in_new
2,31 km -0.3 %
|
07:09
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 180 W | 151 bpm |
03:59
34,8 km/h
|
||||
|
sprint dlzin
sprint dlzin
open_in_new
0,28 km 3 %
|
01:05
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 307 W | 142 bpm |
00:23
44,1 km/h
|
||||
|
nad Dlžínom - Kostolná Ves
nad Dlžínom - Kostolná Ves
open_in_new
2,76 km -4.7 %
|
04:24
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 129 W | 126 bpm |
03:04
54,0 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint
Nitr. Rudno - hrádza šprint
open_in_new
0,57 km 0.3 %
|
01:17
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 251 W | 145 bpm |
00:37
55,6 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
01:24
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 200 W | 144 bpm |
00:37
54,9 km/h
|
||||
|
kostolna-dlzin cez dedinu
kostolna-dlzin cez dedinu
open_in_new
2,41 km 3.8 %
|
10:18
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 237 W | 159 bpm |
04:49
30,1 km/h
|
||||
|
Kv - čajka full cez dedinu
Kv - čajka full cez dedinu
open_in_new
8,93 km 1.3 %
|
28:55
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 230 W | 155 bpm |
17:55
29,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre