•
Bicykel
directions_bikeRide s R+M
Po včerejším rozjetí dnes super švih. 🤣
trending_up
Vzdialenosť
77,6 km
schedule
Čas
02:32:32
landscape
Nastúpané
763 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 63,8 km/h |
| Výkon | 189 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 1 800 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rychlostní prémie Vítáni Martina na bílém kole
Rychlostní prémie Vítáni Martina na bílém kole
open_in_new
5,44 km 0 %
|
09:24
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 197 W | 128 bpm |
08:58
36,4 km/h
|
||||
|
Opičí sprint #2
Opičí sprint #2
open_in_new
0,36 km 0 %
|
00:35
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 212 W | 129 bpm |
00:34
38,0 km/h
|
||||
|
Karlštejn (od mostu) - Srbsko (k ceduli)
Karlštejn (od mostu) - Srbsko (k ceduli)
open_in_new
3,69 km 0.2 %
|
06:29
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 198 W | 128 bpm |
06:02
36,7 km/h
|
||||
|
Opičí sprint #3
Opičí sprint #3
open_in_new
0,32 km 0.2 %
|
00:32
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 165 W | 132 bpm |
00:27
43,1 km/h
|
||||
|
Od kolejí do zatáčky
Od kolejí do zatáčky
open_in_new
0,98 km 5.9 %
|
02:53
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 361 W | 146 bpm |
02:53
20,3 km/h
|
||||
|
Srbsko (III/11614)
Srbsko (III/11614)
open_in_new
1,50 km 6.5 %
|
04:18
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 350 W | 150 bpm |
04:18
20,9 km/h
|
||||
|
Koněprusy DH
Koněprusy DH
open_in_new
1,89 km -5.8 %
|
02:32
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 96 W | 117 bpm |
02:32
44,7 km/h
|
||||
|
(66) steel hill
(66) steel hill
open_in_new
0,66 km 2.5 %
|
01:47
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 173 W | 125 bpm |
01:32
25,8 km/h
|
||||
|
Od KFC do podjezdu D5
Od KFC do podjezdu D5
open_in_new
1,50 km 0.3 %
|
03:01
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 158 W | 112 bpm |
02:22
37,9 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Popovice-Zdice
Cyklostezka Popovice-Zdice
open_in_new
3,46 km 0.5 %
|
07:11
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 162 W | 117 bpm |
05:41
36,5 km/h
|
||||
|
Sprint od mostu k odbočce na Zdice
Sprint od mostu k odbočce na Zdice
open_in_new
0,32 km 3.9 %
|
00:48
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 232 W | 121 bpm |
00:29
40,3 km/h
|
||||
|
Průlet Zdicemi
Průlet Zdicemi
open_in_new
2,18 km 0.2 %
|
04:06
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 174 W | 115 bpm |
03:38
36,0 km/h
|
||||
|
Zdice EuroOil - Hředle Coop
Zdice EuroOil - Hředle Coop
open_in_new
3,15 km 0.6 %
|
06:15
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 180 W | 122 bpm |
05:08
36,8 km/h
|
||||
|
Zdice - křižovatka pod Točníkem TT
Zdice - křižovatka pod Točníkem TT
open_in_new
5,97 km 0.8 %
|
12:21
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 184 W | 122 bpm |
10:00
35,8 km/h
|
||||
|
Zdice - Žebrák TT
Zdice - Žebrák TT
open_in_new
9,34 km 0.9 %
|
20:22
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 173 W | 121 bpm |
16:45
33,5 km/h
|
||||
|
pod hradem Točník - spurt
pod hradem Točník - spurt
open_in_new
0,55 km 4.9 %
|
01:12
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 249 W | 121 bpm |
00:45
44,3 km/h
|
||||
|
Průlet Točníkem
Průlet Točníkem
open_in_new
0,71 km 1.2 %
|
01:40
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 152 W | 120 bpm |
01:13
35,0 km/h
|
||||
|
37 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre