•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
135 km
schedule
Čas
05:35:24
landscape
Nastúpané
1 347 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 54,3 km/h |
| Výkon | 190 W | 1 421 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 4 470 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Grizl
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
2,8 km
schedule
00:07:43
landscape
7 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:25:52
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
5,7 km
schedule
00:17:46
landscape
16 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
GoGoGo!
GoGoGo!
open_in_new
1,02 km -3.1 %
|
02:28
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 50 W | 104 bpm |
02:28
24,7 km/h
|
||||
|
Vršovická - 3 km sprint
Vršovická - 3 km sprint
open_in_new
3,11 km 0.6 %
|
09:48
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 135 W | 125 bpm |
06:15
29,9 km/h
|
||||
|
KOH-I-NOOR - EDEN
KOH-I-NOOR - EDEN
open_in_new
0,61 km 0.6 %
|
01:32
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 207 W | 140 bpm |
01:18
28,1 km/h
|
||||
|
FÉROVKA (semafóry)
FÉROVKA (semafóry)
open_in_new
0,64 km 0.4 %
|
01:26
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 187 W | 133 bpm |
01:17
29,7 km/h
|
||||
|
Sprint V Olšinách - z centra
Sprint V Olšinách - z centra
open_in_new
0,45 km 0.3 %
|
00:54
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 124 W | 118 bpm |
00:41
39,3 km/h
|
||||
|
V Olsinach Sprint
V Olsinach Sprint
open_in_new
1,80 km 0.7 %
|
04:21
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 191 W | 133 bpm |
04:21
24,8 km/h
|
||||
|
Sprint k zastávce a radaru
Sprint k zastávce a radaru
open_in_new
0,37 km 0.8 %
|
00:49
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 292 W | 148 bpm |
00:42
31,3 km/h
|
||||
|
Interval - kruháč -> zastávka
Interval - kruháč -> zastávka
open_in_new
0,50 km 1 %
|
01:02
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 253 W | 133 bpm |
00:54
33,4 km/h
|
||||
|
Úvalská od semaforu P
Úvalská od semaforu P
open_in_new
0,41 km -1.3 %
|
00:49
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 178 W | 120 bpm |
00:41
35,7 km/h
|
||||
|
Kolem Tabora
Kolem Tabora
open_in_new
0,97 km -1 %
|
01:47
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 68 W | 113 bpm |
01:32
37,9 km/h
|
||||
|
Vyjezd z udoli dutejch hlav
Vyjezd z udoli dutejch hlav
open_in_new
1,45 km 2 %
|
03:41
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 339 W | 150 bpm |
03:04
28,3 km/h
|
||||
|
Ceskobrodska down
Ceskobrodska down
open_in_new
3,22 km 0 %
|
06:33
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 186 W | 134 bpm |
05:36
34,5 km/h
|
||||
|
českobrodská sprint
českobrodská sprint
open_in_new
0,74 km 1.1 %
|
01:33
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 206 W | 130 bpm |
01:04
41,5 km/h
|
||||
|
Koloděje-Sibřina
Koloděje-Sibřina
open_in_new
1,50 km 0.5 %
|
03:23
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 256 W | 147 bpm |
02:44
33,0 km/h
|
||||
|
kostky z Úval na Tuklaty
kostky z Úval na Tuklaty
open_in_new
0,59 km 2.9 %
|
01:37
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 322 W | 152 bpm |
01:18
27,2 km/h
|
||||
|
Uvaly -> Tuklaty
Uvaly -> Tuklaty
open_in_new
2,11 km -0.4 %
|
04:04
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 176 W | 131 bpm |
03:51
32,9 km/h
|
||||
|
tahavej z Tuklat
tahavej z Tuklat
open_in_new
0,79 km 0.6 %
|
01:42
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 270 W | 142 bpm |
01:38
29,2 km/h
|
||||
|
Tuklaty - Brezany
Tuklaty - Brezany
open_in_new
2,40 km -0.5 %
|
04:05
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 201 W | 136 bpm |
03:48
37,8 km/h
|
||||
|
Pavé Břežany I
Pavé Břežany I
open_in_new
0,31 km 0.3 %
|
01:08
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 125 W | 123 bpm |
01:08
16,3 km/h
|
||||
|
Břežany II - Roztoklaty
Břežany II - Roztoklaty
open_in_new
1,79 km 0.6 %
|
03:58
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 237 W | 140 bpm |
03:58
27,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre