•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
49,0 km
schedule
Čas
01:49:45
landscape
Nastúpané
713 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,8 km/h | 65,3 km/h |
| Výkon | 232 W | 970 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 718 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Tarmac SL8
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lednica okruh
Lednica okruh
open_in_new
18,13 km 0 %
|
30:07
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 294 W | 146 bpm |
30:07
36,1 km/h
|
||||
|
Horovce (žel.) - Kvašov (tabuľa)
Horovce (žel.) - Kvašov (tabuľa)
open_in_new
2,09 km 1.2 %
|
03:41
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 305 W | 135 bpm |
02:42
46,4 km/h
|
||||
|
CY SPRINT
CY SPRINT
open_in_new
1,07 km 1.3 %
|
01:57
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 302 W | 135 bpm |
01:57
32,9 km/h
|
||||
|
Lednica HP
Lednica HP
open_in_new
5,33 km 2.6 %
|
11:06
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 332 W | 148 bpm |
10:12
31,3 km/h
|
||||
|
killer climb Kvasov-Lednica
killer climb Kvasov-Lednica
open_in_new
2,67 km 3.3 %
|
06:26
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 329 W | 154 bpm |
05:29
29,2 km/h
|
||||
|
Kvasov
Kvasov
open_in_new
1,40 km 3.9 %
|
03:38
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 348 W | 157 bpm |
02:54
29,0 km/h
|
||||
|
Last 400m HP Lednica
Last 400m HP Lednica
open_in_new
0,39 km 4.9 %
|
01:05
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 398 W | 157 bpm |
00:43
33,0 km/h
|
||||
|
Lednica-LR
Lednica-LR
open_in_new
8,22 km -1.7 %
|
11:28
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 246 W | 141 bpm |
10:55
45,2 km/h
|
||||
|
Dolna Breznica-LR
Dolna Breznica-LR
open_in_new
2,69 km -1.6 %
|
03:51
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 247 W | 145 bpm |
03:28
46,6 km/h
|
||||
|
Lednické Rovne
Lednické Rovne
open_in_new
0,73 km 2.5 %
|
01:18
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 394 W | 162 bpm |
01:13
36,1 km/h
|
||||
|
Sprint Lednicke Rovne - Horovce
Sprint Lednicke Rovne - Horovce
open_in_new
3,98 km -0.7 %
|
06:26
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 234 W | 145 bpm |
04:18
55,6 km/h
|
||||
|
LR-Horovce
LR-Horovce
open_in_new
2,05 km -1.2 %
|
02:46
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 290 W | 154 bpm |
02:02
60,5 km/h
|
||||
|
Vršatec cez ČK (od križovatky Tuchyňa)
Vršatec cez ČK (od križovatky Tuchyňa)
open_in_new
11,61 km 3.5 %
|
40:38
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 246 W | 142 bpm |
31:40
22,0 km/h
|
||||
|
Tuchyna krizovatka-CK
Tuchyna krizovatka-CK
open_in_new
8,02 km 1.3 %
|
13:25
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 264 W | 143 bpm |
11:22
42,4 km/h
|
||||
|
C. Kamen zaciatok - Mikusovce koniec
C. Kamen zaciatok - Mikusovce koniec
open_in_new
4,22 km 1.5 %
|
08:06
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 258 W | 140 bpm |
06:45
37,5 km/h
|
||||
|
cerveny kamen - vrsatec medzi skaly
cerveny kamen - vrsatec medzi skaly
open_in_new
4,10 km 8.7 %
|
29:47
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 252 W | 143 bpm |
17:27
14,1 km/h
|
||||
|
Vrašatec začiatok stúpania
Vrašatec začiatok stúpania
open_in_new
1,33 km 11.1 %
|
11:15
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 253 W | 141 bpm |
06:04
13,1 km/h
|
||||
|
Vršatec 20%
Vršatec 20%
open_in_new
1,42 km 13.8 %
|
14:04
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 265 W | 148 bpm |
08:26
10,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,22 km 8.3 %
|
07:32
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 255 W | 143 bpm |
04:26
16,6 km/h
|
||||
|
Vršatec - z dediny do sedla
Vršatec - z dediny do sedla
open_in_new
0,53 km 12.9 %
|
04:46
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 276 W | 149 bpm |
02:12
14,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre