AlexLacuch • 22. septembra 2023 o 10:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning v kopcoch

Np 196w

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
133 km
schedule Čas
04:38:39
landscape Nastúpané
1 686 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 73,0 km/h
Výkon 153 W 537 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 2 947 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 11.05.2024 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy spin with Adam

trending_up 101,8 km
schedule 03:01:22
landscape 704 m
AlexLacuch • 10. mája 2024 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTb tréning intenzity a techniky

trending_up 48,5 km
schedule 03:10:15
landscape 1 928 m
AlexLacuch • 9. mája 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege

trending_up 25,9 km
schedule 01:05:19
landscape 272 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bytčica šprint Bytčica šprint open_in_new
0,43 km  1.7 %
 00:52
29,9 km/h
29,9 km/h 157 W 142 bpm 00:28
55,6 km/h
Prohibited TT - staryhrad -> MT Prohibited TT - staryhrad -> MT open_in_new
3,61 km  0.5 %
 07:05
30,6 km/h
30,6 km/h 140 W 139 bpm 05:41
38,2 km/h
Vrutky Ajeto - Koliba Vrutky Ajeto - Koliba open_in_new
1,86 km  0.1 %
 03:47
29,5 km/h
29,5 km/h 135 W 138 bpm 02:16
49,3 km/h
Vrútky - Záturčie Compel Vrútky - Záturčie Compel open_in_new
3,07 km  -0.4 %
 05:37
32,8 km/h
32,8 km/h 131 W 136 bpm 03:38
50,7 km/h
Koliba-Compel casovka Koliba-Compel casovka open_in_new
1,20 km  -0.7 %
 01:58
36,6 km/h
36,6 km/h 137 W 133 bpm 01:17
56,0 km/h
McDonalds Time Trial McDonalds Time Trial open_in_new
1,44 km  0.3 %
 01:03:13
1,4 km/h
1,4 km/h 124 W 131 bpm 01:45
49,2 km/h
Mudronka Mudronka open_in_new
1,37 km  0.4 %
 03:51
21,4 km/h
21,4 km/h 124 W 129 bpm 01:43
48,0 km/h
Kollárová TT smer KnT Kollárová TT smer KnT open_in_new
1,88 km  0.5 %
 04:02
28,0 km/h
28,0 km/h 159 W 140 bpm 01:42
66,5 km/h
Seco TT smer Koštany Seco TT smer Koštany open_in_new
1,00 km  0.5 %
 02:05
28,7 km/h
28,7 km/h 170 W 146 bpm 00:55
65,2 km/h
49 segmentov
keyboard_arrow_up