•
Bicykel
directions_bike237. CK AB Sereď - Meninovy Tempo Tréning 🚄 - 4 ks 🚴
dnes to šlapalo, trošku potrénovať na sobotu
Z3 - 80min
NP 245 w
TSS 124,9
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 3.8%
Headwind: 60% @ 4-5.7m/s
Longest Headwind: 27m 49s
Air Speed: 37.1km/h
Temp: 24.5-25°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
51,4 km
schedule
Čas
01:25:54
landscape
Nastúpané
143 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,9 km/h | 53,4 km/h |
| Výkon | 221 W | 856 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 239 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
colnago V3
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
76,5 km
schedule
02:48:31
landscape
673 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
4,5 km
schedule
00:17:09
landscape
47 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sered - Sala - Kralova - Vahovce - Sered
Sered - Sala - Kralova - Vahovce - Sered
open_in_new
49,55 km 0 %
|
01:21:29
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 223 W | 153 bpm |
01:21:29
36,5 km/h
|
||||
|
Sered - Soporna
Sered - Soporna
open_in_new
6,25 km 0 %
|
11:04
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 229 W | 153 bpm |
08:45
42,8 km/h
|
||||
|
Sereď-Pata
Sereď-Pata
open_in_new
8,42 km 0 %
|
14:35
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 226 W | 151 bpm |
12:12
41,4 km/h
|
||||
|
Šintava - R1 stúpanie
Šintava - R1 stúpanie
open_in_new
1,23 km 1.1 %
|
02:30
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 268 W | 166 bpm |
01:30
49,3 km/h
|
||||
|
Šoporňa - Pata
Šoporňa - Pata
open_in_new
1,29 km 0.3 %
|
02:03
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 221 W | 152 bpm |
01:49
42,8 km/h
|
||||
|
Pata-->Horná Kráľová
Pata-->Horná Kráľová
open_in_new
7,32 km 0.2 %
|
13:41
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 228 W | 157 bpm |
11:08
39,4 km/h
|
||||
|
Pata - Hájske
Pata - Hájske
open_in_new
2,64 km -0.1 %
|
05:00
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 180 W | 147 bpm |
03:48
41,6 km/h
|
||||
|
Hájske climb (road 1689) to H.K.
Hájske climb (road 1689) to H.K.
open_in_new
2,61 km 1 %
|
05:03
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 287 W | 165 bpm |
03:50
40,9 km/h
|
||||
|
ITT na Močenok
ITT na Močenok
open_in_new
1,98 km -1 %
|
03:17
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 195 W | 162 bpm |
02:27
48,5 km/h
|
||||
|
močenok - sa
močenok - sa
open_in_new
9,63 km -0.2 %
|
17:35
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 204 W | 149 bpm |
14:22
40,2 km/h
|
||||
|
Od Močenskej tabule po zavlažovací kanál
Od Močenskej tabule po zavlažovací kanál
open_in_new
1,44 km -0.4 %
|
02:48
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 161 W | 137 bpm |
01:55
45,2 km/h
|
||||
|
Močenok-Veča
Močenok-Veča
open_in_new
5,21 km -0.2 %
|
09:38
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 200 W | 146 bpm |
07:32
41,5 km/h
|
||||
|
SA - Kráľová nad Váhom
SA - Kráľová nad Váhom
open_in_new
0,80 km 0 %
|
01:14
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 197 W | 156 bpm |
01:06
43,8 km/h
|
||||
|
Kralova Kajal odbočka
Kralova Kajal odbočka
open_in_new
0,94 km 0.1 %
|
01:19
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 244 W | 156 bpm |
01:16
44,7 km/h
|
||||
|
Kajal - Sereď
Kajal - Sereď
open_in_new
12,77 km 0.1 %
|
17:33
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 263 W | 165 bpm |
17:28
43,9 km/h
|
||||
|
Kaskady - Vahovce
Kaskady - Vahovce
open_in_new
3,72 km 0.1 %
|
04:51
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 286 W | 164 bpm |
04:23
50,9 km/h
|
||||
|
Váhovce - Dolná Streda
Váhovce - Dolná Streda
open_in_new
1,35 km 0.1 %
|
01:56
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 257 W | 171 bpm |
01:52
43,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre