•
Bicykel
directions_bikeŠtyri chotáre
trending_up
Vzdialenosť
35,0 km
schedule
Čas
02:09:47
landscape
Nastúpané
640 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,2 km/h | 44,4 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 260 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Veľký vrch
trending_up
67,2 km
schedule
04:02:20
landscape
1 064 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Porubská cesta
Porubská cesta
open_in_new
0,31 km 5.9 %
|
00:58
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 393 W | 154 bpm |
00:37
29,9 km/h
|
||||
|
Kanianka-Poruba
Kanianka-Poruba
open_in_new
1,33 km 1.8 %
|
04:44
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 208 W | 146 bpm |
03:40
21,8 km/h
|
||||
|
Gravel Kanianka-Poruba
Gravel Kanianka-Poruba
open_in_new
0,98 km 0.3 %
|
03:36
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 149 W | 142 bpm |
02:28
23,9 km/h
|
||||
|
Laziansky trail
Laziansky trail
open_in_new
0,67 km -4.8 %
|
03:16
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 19 W | 114 bpm |
01:33
25,9 km/h
|
||||
|
Lazany - Poluvsie
Lazany - Poluvsie
open_in_new
2,50 km -0.1 %
|
07:40
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 153 W | 133 bpm |
04:49
31,1 km/h
|
||||
|
Fotovolt na Poluvsie
Fotovolt na Poluvsie
open_in_new
1,22 km -0.1 %
|
03:29
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 158 W | 131 bpm |
02:16
32,2 km/h
|
||||
|
Výstup na hrebeň/pod el. stožiare
Výstup na hrebeň/pod el. stožiare
open_in_new
3,48 km 7 %
|
23:32
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 220 W | 168 bpm |
23:32
8,9 km/h
|
||||
|
Spod stĺpa - 4ch
Spod stĺpa - 4ch
open_in_new
2,96 km 2.8 %
|
16:22
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 160 W | 152 bpm |
15:14
11,7 km/h
|
||||
|
S pod stĺpa na chotáre
S pod stĺpa na chotáre
open_in_new
3,15 km 2.4 %
|
15:32
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 167 W | 153 bpm |
11:40
16,2 km/h
|
||||
|
4 chotáre zjazd
4 chotáre zjazd
open_in_new
6,28 km -5.9 %
|
18:46
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 18 W | 101 bpm |
10:43
35,2 km/h
|
||||
|
Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni
Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni
open_in_new
5,07 km -5.8 %
|
16:14
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 2 W | 102 bpm |
07:18
41,7 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina - zjazd
Kostolná dolina - zjazd
open_in_new
2,82 km -5.4 %
|
04:31
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 69 W | 91 bpm |
03:01
56,1 km/h
|
||||
|
spurt
spurt
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
02:04
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 238 W | 141 bpm |
00:55
43,3 km/h
|
||||
|
Hore sadom ku Kanianke
Hore sadom ku Kanianke
open_in_new
1,12 km 1.9 %
|
03:38
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 229 W | 143 bpm |
01:48
37,3 km/h
|
||||
|
priehrada prava strana
priehrada prava strana
open_in_new
0,36 km 6.6 %
|
02:23
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 221 W | 152 bpm |
00:53
24,6 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre