kapadeli • 6. októbra 2023 o 15:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLabses

Activity effort 95/5(2h32/8m)
Day effort 95/5(2h32/8m)
Week effort 87/13(3h22/30m)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
03:02:13
landscape Nastúpané
1 158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,0 km/h 59,5 km/h
Výkon 178 W -
Tepová frekvencia 132 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 723 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Hacker 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • 25. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening ride

trending_up 85,1 km
schedule 02:30:14
landscape 295 m
kapadeli • 18. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike KWCC- ťažko na cvičisku

trending_up 71,8 km
schedule 02:29:40
landscape 982 m
kapadeli • 13. apríla 2024 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:34
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb: Č. veža - Odbočka hotel Lux Climb: Č. veža - Odbočka hotel Lux open_in_new
0,38 km  10.1 %
 02:08
10,8 km/h
10,8 km/h 269 W 138 bpm 01:09
20,1 km/h
Trail UP Trail UP open_in_new
0,31 km  11.6 %
 02:12
8,5 km/h
8,5 km/h 257 W 148 bpm 01:13
15,3 km/h
Down & Up Down & Up open_in_new
0,86 km  1.1 %
 03:07
16,6 km/h
16,6 km/h 224 W 131 bpm 01:31
34,2 km/h
Okolo záhrad Okolo záhrad open_in_new
0,38 km  7.1 %
 02:08
10,6 km/h
10,6 km/h 252 W 134 bpm 00:48
28,2 km/h
Furman -> Havran Furman -> Havran open_in_new
1,42 km  8.1 %
 09:15
9,2 km/h
9,2 km/h 209 W 136 bpm 06:07
13,9 km/h
BB / dupák srnky BB / dupák srnky open_in_new
0,48 km  7.8 %
 03:23
8,5 km/h
8,5 km/h 202 W 133 bpm 01:32
18,8 km/h
BB / vystup cesta havran razcestie BB / vystup cesta havran razcestie open_in_new
0,93 km  7.6 %
 05:24
10,3 km/h
10,3 km/h 211 W 140 bpm 02:45
20,2 km/h
Havran - Striebornica Havran - Striebornica open_in_new
3,76 km  1.2 %
 15:51
14,2 km/h
14,2 km/h 195 W 141 bpm 09:03
24,9 km/h
Full Striebornica 2019 / od KF Full Striebornica 2019 / od KF open_in_new
2,76 km  -9.3 %
 14:31
11,4 km/h
11,4 km/h 65 W 145 bpm 07:18
22,7 km/h
Spodná časť zjazd Spodná časť zjazd open_in_new
1,33 km  -13 %
 05:50
13,7 km/h
13,7 km/h 20 W 147 bpm 02:26
32,8 km/h
2 a 3 cast striebornica trailu 2 a 3 cast striebornica trailu open_in_new
0,76 km  -14.8 %
 02:25
19,0 km/h
19,0 km/h 18 W 143 bpm 01:03
43,7 km/h
Gonove lazy Gonove lazy open_in_new
1,98 km  8.4 %
 16:47
7,1 km/h
7,1 km/h 217 W 141 bpm 09:05
13,1 km/h
Gonáče - Búdka Gonáče - Búdka open_in_new
2,21 km  2.9 %
 09:38
13,7 km/h
13,7 km/h 202 W 142 bpm 05:54
22,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,75 km  5.6 %
 09:12
11,4 km/h
11,4 km/h 220 W 135 bpm 06:19
16,6 km/h
z razcestia do sedla Marhatu z razcestia do sedla Marhatu open_in_new
0,67 km  12.1 %
 05:25
7,4 km/h
7,4 km/h 210 W 133 bpm 02:43
14,8 km/h
Sedlo Marhátu - rázcestie Sedlo Marhátu - rázcestie open_in_new
0,67 km  -12.4 %
 01:16
31,6 km/h
31,6 km/h 7 W 103 bpm 00:54
44,5 km/h
Hrebeň Marhat -Krahulčí vrch Hrebeň Marhat -Krahulčí vrch open_in_new
6,10 km  -1.8 %
 17:08
21,4 km/h
21,4 km/h 183 W 120 bpm 14:21
25,5 km/h
z odbocky do sedla na gajdu (,,kolesova cesta,,) z odbocky do sedla na gajdu (,,kolesova cesta,,) open_in_new
2,63 km  -3.3 %
 05:18
29,7 km/h
29,7 km/h 172 W 104 bpm 04:15
37,1 km/h
Trhovičná lúka - Gajda climb Trhovičná lúka - Gajda climb open_in_new
0,39 km  4.4 %
 01:53
12,4 km/h
12,4 km/h 249 W 133 bpm 00:51
27,5 km/h
Krahulčie skaly - Krahulčí vrch Krahulčie skaly - Krahulčí vrch open_in_new
2,11 km  -0.4 %
 07:12
17,6 km/h
17,6 km/h 196 W 125 bpm 06:01
21,0 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up