•
Bicykel
directions_bikePáteční intenzita Ride
trending_up
Vzdialenosť
69,3 km
schedule
Čas
02:12:31
landscape
Nastúpané
729 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,4 km/h | 64,6 km/h |
| Výkon | 189 W | 853 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 105 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 701 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Na Valašák Mountain Bike Ride
trending_up
17,8 km
schedule
01:01:37
landscape
120 m
•
directions_bike Na Cáb Mountain Bike Ride
trending_up
26,5 km
schedule
01:29:34
landscape
658 m
•
directions_bike Easy Friday Ride
trending_up
32,6 km
schedule
01:17:25
landscape
123 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trávníky - Semetín
Trávníky - Semetín
open_in_new
3,19 km 0 %
|
06:09
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 125 W | 131 bpm |
05:50
32,8 km/h
|
||||
|
cyklostezka do Ratiboře
cyklostezka do Ratiboře
open_in_new
1,25 km 1.4 %
|
02:36
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 226 W | 152 bpm |
02:21
31,9 km/h
|
||||
|
Pan Kajš sprint ;-)
Pan Kajš sprint ;-)
open_in_new
0,71 km 1.7 %
|
01:31
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 223 W | 159 bpm |
01:20
32,1 km/h
|
||||
|
Od Kadlůbku na Troják
Od Kadlůbku na Troják
open_in_new
2,63 km 3.6 %
|
06:51
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 281 W | 166 bpm |
06:04
26,0 km/h
|
||||
|
Kadlůbek sprint
Kadlůbek sprint
open_in_new
1,00 km 2.2 %
|
02:13
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 251 W | 164 bpm |
02:02
29,6 km/h
|
||||
|
Jaroňová
Jaroňová
open_in_new
0,95 km 6 %
|
03:04
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 326 W | 175 bpm |
03:04
18,7 km/h
|
||||
|
křižovatka-Jaroňová
křižovatka-Jaroňová
open_in_new
0,30 km 4 %
|
00:54
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 279 W | 178 bpm |
00:37
29,7 km/h
|
||||
|
Z kopca do Držkovej
Z kopca do Držkovej
open_in_new
3,91 km -3.6 %
|
04:57
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 60 W | 145 bpm |
04:42
49,9 km/h
|
||||
|
Rablina 139 Climb
Rablina 139 Climb
open_in_new
1,07 km 7.6 %
|
03:11
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 355 W | 99 bpm |
03:11
20,2 km/h
|
||||
|
Rablina po modru
Rablina po modru
open_in_new
0,59 km 9 %
|
02:00
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 416 W | 97 bpm |
02:00
17,6 km/h
|
||||
|
Rablina z Kašavy
Rablina z Kašavy
open_in_new
0,71 km 8.9 %
|
02:55
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 362 W | 96 bpm |
02:55
14,7 km/h
|
||||
|
velikova od lukova
velikova od lukova
open_in_new
0,68 km 6.6 %
|
03:02
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 319 W | 99 bpm |
02:37
15,5 km/h
|
||||
|
Velíková Climb
Velíková Climb
open_in_new
1,13 km 7.2 %
|
05:00
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 294 W | 97 bpm |
04:25
15,4 km/h
|
||||
|
Velíková -> Hrobice Altánek
Velíková -> Hrobice Altánek
open_in_new
1,60 km 0.6 %
|
03:39
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 200 W | 92 bpm |
03:23
28,3 km/h
|
||||
|
Hrobice down
Hrobice down
open_in_new
2,60 km -4.5 %
|
03:31
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 56 W | 90 bpm |
03:16
47,8 km/h
|
||||
|
Slušovice-Lípa
Slušovice-Lípa
open_in_new
2,92 km 0.6 %
|
05:02
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 150 W | 87 bpm |
04:45
36,9 km/h
|
||||
|
Do Vizovic zadem
Do Vizovic zadem
open_in_new
4,76 km 0.9 %
|
09:23
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 224 W | 109 bpm |
09:21
30,5 km/h
|
||||
|
Zádveřice
Zádveřice
open_in_new
1,22 km 2.6 %
|
02:42
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 307 W | 124 bpm |
02:37
28,1 km/h
|
||||
|
Lípa - Zádveřice
Lípa - Zádveřice
open_in_new
0,78 km 2.8 %
|
01:53
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 286 W | 125 bpm |
01:42
27,4 km/h
|
||||
|
Zádveřice down
Zádveřice down
open_in_new
0,55 km -3.1 %
|
00:47
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 76 W | 126 bpm |
00:40
49,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre