•
Bicykel
directions_bikeAuthor Cup 2023
Too short! But there were not as many people as last time and it was funny to push hard. I had even splits as I had same power output for the first and second half. My training has some effect as I improved my time by 25 minutes.
trending_up
Vzdialenosť
65,9 km
schedule
Čas
02:21:45
landscape
Nastúpané
1 210 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 63,2 km/h |
| Výkon | 245 W | 882 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 173 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 307 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
49,9 km
schedule
02:25:16
landscape
819 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
103,8 km
schedule
03:49:05
landscape
707 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,3 km
schedule
01:17:20
landscape
248 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bedrichov - prehrada
Bedrichov - prehrada
open_in_new
13,05 km 0.6 %
|
29:48
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 248 W | 177 bpm |
28:14
27,7 km/h
|
||||
|
CTAUTHOR 2019
CTAUTHOR 2019
open_in_new
65,66 km 0.1 %
|
02:21:09
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 244 W | 173 bpm |
02:18:26
28,5 km/h
|
||||
|
Author cup 2017 - úvodní kopec - asfalt
Author cup 2017 - úvodní kopec - asfalt
open_in_new
2,15 km 3.4 %
|
06:03
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 279 W | 172 bpm |
05:17
24,5 km/h
|
||||
|
U Trompetra-roz.U Nove Louky
U Trompetra-roz.U Nove Louky
open_in_new
3,29 km 1.3 %
|
07:33
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 244 W | 177 bpm |
07:00
28,2 km/h
|
||||
|
Stoupání na Vládní
Stoupání na Vládní
open_in_new
1,00 km 3.9 %
|
02:42
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 302 W | 179 bpm |
02:28
24,3 km/h
|
||||
|
Samotné stoupání na Vládní (asfalt)
Samotné stoupání na Vládní (asfalt)
open_in_new
0,42 km 6.4 %
|
01:25
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 333 W | 180 bpm |
01:17
19,9 km/h
|
||||
|
Bedřichovská pětka
Bedřichovská pětka
open_in_new
1,14 km 4.9 %
|
03:34
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 312 W | 184 bpm |
03:34
19,1 km/h
|
||||
|
kolem hraze
kolem hraze
open_in_new
2,86 km -1.3 %
|
05:36
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 234 W | 177 bpm |
05:29
31,3 km/h
|
||||
|
ABB DH od Jablonecky
ABB DH od Jablonecky
open_in_new
0,36 km -4.9 %
|
00:30
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 40 W | 176 bpm |
00:30
42,7 km/h
|
||||
|
Josefáč přehrada - Rozmezí
Josefáč přehrada - Rozmezí
open_in_new
4,84 km 5.1 %
|
17:03
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 272 W | 177 bpm |
16:30
17,6 km/h
|
||||
|
Bedřichov Climb
Bedřichov Climb
open_in_new
2,75 km 4.6 %
|
08:30
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 287 W | 180 bpm |
08:29
19,4 km/h
|
||||
|
šotolina od hráze
šotolina od hráze
open_in_new
0,53 km 7.5 %
|
02:22
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 329 W | 182 bpm |
02:22
13,4 km/h
|
||||
|
Kristanov - Rozmezi 3/4
Kristanov - Rozmezi 3/4
open_in_new
1,99 km 5.8 %
|
07:53
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 261 W | 176 bpm |
07:53
15,2 km/h
|
||||
|
Mariánská Hora Climb
Mariánská Hora Climb
open_in_new
2,41 km 5.3 %
|
08:57
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 256 W | 174 bpm |
08:21
17,3 km/h
|
||||
|
sjezdík
sjezdík
open_in_new
0,94 km -3.5 %
|
01:20
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 37 W | 160 bpm |
01:17
43,9 km/h
|
||||
|
down
down
open_in_new
1,99 km -4.6 %
|
02:26
49,0 km/h
|
49,0 km/h | 84 W | 165 bpm |
02:23
50,1 km/h
|
||||
|
marianskohorsky pytel
marianskohorsky pytel
open_in_new
12,51 km 0 %
|
25:53
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 247 W | 172 bpm |
25:25
29,5 km/h
|
||||
|
Útulna up krátká
Útulna up krátká
open_in_new
0,31 km 10.5 %
|
01:26
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 365 W | 174 bpm |
01:26
13,0 km/h
|
||||
|
U Studánky - Na Knejpě
U Studánky - Na Knejpě
open_in_new
4,27 km 2.6 %
|
10:41
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 283 W | 174 bpm |
10:33
24,3 km/h
|
||||
|
KASÁRENSKÁ climb
KASÁRENSKÁ climb
open_in_new
2,84 km 2.7 %
|
07:08
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 294 W | 176 bpm |
06:55
24,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre