viktorsamuel • 16. októbra 2023, 15:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,4 km
schedule Čas
00:24:08
landscape Nastúpané
143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,4 km/h
Výkon 365 W 555 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 372 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorsamuel • 17. mája 2024, 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ali walk

trending_up 13,8 km
schedule 01:08:58
landscape 147 m
viktorsamuel • 18. mája 2024, 09:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ali walk

trending_up 12,5 km
schedule 01:09:13
landscape 117 m
viktorsamuel • 16. mája 2024, 07:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ali wlak

trending_up 4,5 km
schedule 00:28:14
landscape 85 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vretenova climb vretenova climb open_in_new
0,28 km  8.4 %
 01:37
10,5 km/h
10,5 km/h 441 W 164 bpm 01:03
16,2 km/h
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa open_in_new
0,92 km  -3.2 %
 04:19
12,7 km/h
12,7 km/h 348 W 157 bpm 02:58
18,5 km/h
Koruna Sitinského lesa - KOM 2/3 Koruna Sitinského lesa - KOM 2/3 open_in_new
0,28 km  18.2 %
 02:13
7,6 km/h
7,6 km/h 464 W 174 bpm 02:13
7,6 km/h
vybeh Sitina (smrt) vybeh Sitina (smrt) open_in_new
0,14 km  24.5 %
 01:29
5,8 km/h
5,8 km/h 455 W 176 bpm 01:15
6,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up