srekac • 18. októbra 2023, 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (290) devin - zlaty roh - kobyla - sanberg - devin

Easy SCR 90min TFavg 117

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:29:45
landscape Nastúpané
427 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 14,2 km/h
Výkon 290 W 474 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 986 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 18. mája 2024, 05:03
thumb_up0thumb_down

directions_run (132) Bratislava - Trnava

trending_up 50,9 km
schedule 04:30:55
landscape 233 m
srekac • 17. mája 2024, 05:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:03
landscape 0 m
srekac • 17. mája 2024, 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_run (131) prifuk - liscak - dubravka - patronka - prifuk

trending_up 9,5 km
schedule 00:45:20
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - Slovanské nábrežie Moon Run - Slovanské nábrežie open_in_new
1,05 km  0.6 %
 06:08
10,3 km/h
10,3 km/h 328 W 110 bpm 04:01
15,7 km/h
K Zlatému rohu začiatok K Zlatému rohu začiatok open_in_new
0,24 km  3.9 %
 01:37
8,7 km/h
8,7 km/h 391 W 124 bpm 01:00
14,1 km/h
Lomnická - Nové sady_Climb Lomnická - Nové sady_Climb open_in_new
1,35 km  10.5 %
 11:18
7,2 km/h
7,2 km/h 373 W 130 bpm 08:43
9,3 km/h
Z dinosaurej stezky hore Z dinosaurej stezky hore open_in_new
0,13 km  16.4 %
 01:26
5,4 km/h
5,4 km/h 377 W 131 bpm 01:26
5,4 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 06:28
7,4 km/h
7,4 km/h 329 W 126 bpm 04:27
10,7 km/h
O1-O2 O1-O2 open_in_new
0,28 km  -3.4 %
 01:54
8,8 km/h
8,8 km/h 243 W 107 bpm 01:14
13,6 km/h
O2-PDK O2-PDK open_in_new
0,72 km  -12.2 %
 05:20
8,1 km/h
8,1 km/h 190 W 102 bpm 03:16
13,2 km/h
Zbeh na Sandberg Zbeh na Sandberg open_in_new
0,73 km  -10.4 %
 05:45
7,6 km/h
7,6 km/h 172 W 98 bpm 03:28
12,6 km/h
Zbeh zo Sandbergu po zelenej Zbeh zo Sandbergu po zelenej open_in_new
0,31 km  -17.7 %
 03:05
5,9 km/h
5,9 km/h 103 W 95 bpm 01:09
15,9 km/h
Sandberg_Hadia cesta_traverz Sandberg_Hadia cesta_traverz open_in_new
2,88 km  0.5 %
 20:04
8,6 km/h
8,6 km/h 301 W 123 bpm 13:00
13,3 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 06:03
8,7 km/h
8,7 km/h 301 W 120 bpm 03:46
14,0 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 06:55
8,1 km/h
8,1 km/h 342 W 133 bpm 04:59
11,3 km/h
Hadia cesta - zbeh Hadia cesta - zbeh open_in_new
0,53 km  -12.4 %
 03:21
9,5 km/h
9,5 km/h 191 W 99 bpm 02:02
15,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up