RisoLP • 24. októbra 2023 o 14:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,9 km
schedule Čas
02:59:05
landscape Nastúpané
459 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 38,1 km/h
Výkon 145 W 715 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 494 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max - Break Jumpers

trending_up 45,6 km
schedule 01:34:28
landscape 183 m
RisoLP • 28. apríla 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)

trending_up 21,4 km
schedule 01:06:36
landscape 0 m
RisoLP • 29. apríla 2024 o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 x 12m Sweet Spot Over Under Intervals (85% / 95% FTP)

trending_up 44,7 km
schedule 01:42:26
landscape 134 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tkalcovská Tkalcovská open_in_new
1,00 km  0.1 %
 02:43
22,2 km/h
22,2 km/h 152 W 162 bpm 02:17
26,4 km/h
od Sparu na Křenovou od Sparu na Křenovou open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:17
23,5 km/h
23,5 km/h 148 W 160 bpm 01:02
29,2 km/h
Cyklostezka Hladíkova–Černovická Cyklostezka Hladíkova–Černovická open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 02:46
28,8 km/h
28,8 km/h 190 W 173 bpm 02:09
37,1 km/h
Cyklostezka Černovická -> Gity Cyklostezka Černovická -> Gity open_in_new
0,81 km  0 %
 01:57
24,9 km/h
24,9 km/h 106 W 155 bpm 01:45
27,8 km/h
Sokolova > IKEA Sokolova > IKEA open_in_new
1,19 km  0.1 %
 02:27
29,0 km/h
29,0 km/h 179 W 165 bpm 01:54
37,4 km/h
IKEA > Olympia IKEA > Olympia open_in_new
1,38 km  -0.4 %
 02:38
31,5 km/h
31,5 km/h 170 W 162 bpm 02:07
39,2 km/h
Sprint Olympia Sprint Olympia open_in_new
0,60 km  -0.3 %
 01:13
29,5 km/h
29,5 km/h 165 W 156 bpm 00:48
44,9 km/h
Okolo Olympie Okolo Olympie open_in_new
1,03 km  0.2 %
 02:12
28,1 km/h
28,1 km/h 150 W 152 bpm 01:36
38,7 km/h
ČOV - Rebešovice ČOV - Rebešovice open_in_new
2,88 km  -0.1 %
 05:57
29,1 km/h
29,1 km/h 201 W 166 bpm 04:16
40,5 km/h
Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic open_in_new
5,03 km  0 %
 10:14
29,5 km/h
29,5 km/h 182 W 163 bpm 07:51
38,4 km/h
Straight flat after Olympia Straight flat after Olympia open_in_new
1,49 km  -0.1 %
 03:06
28,8 km/h
28,8 km/h 196 W 165 bpm 02:10
41,2 km/h
Okolo Rebešovického rybníka Okolo Rebešovického rybníka open_in_new
1,21 km  0 %
 02:30
28,9 km/h
28,9 km/h 149 W 155 bpm 01:57
37,1 km/h
Svratka Sprint revers Svratka Sprint revers open_in_new
0,85 km  0 %
 01:37
31,5 km/h
31,5 km/h 173 W 164 bpm 01:16
40,3 km/h
Rajhradice - Opatovice (můstek) Rajhradice - Opatovice (můstek) open_in_new
0,99 km  0 %
 01:58
30,3 km/h
30,3 km/h 183 W 165 bpm 01:29
40,2 km/h
Rebešovice-Opatovice Rebešovice-Opatovice open_in_new
1,48 km  0 %
 03:03
29,2 km/h
29,2 km/h 181 W 164 bpm 02:23
37,3 km/h
Od Opatovic k Blučině Od Opatovic k Blučině open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 03:54
30,9 km/h
30,9 km/h 169 W 160 bpm 03:16
36,9 km/h
Stezka Blucina-Zidlochovice Stezka Blucina-Zidlochovice open_in_new
2,46 km  0 %
 05:02
29,3 km/h
29,3 km/h 149 W 157 bpm 04:04
36,3 km/h
Sprint podel potoka Sprint podel potoka open_in_new
1,08 km  0 %
 02:04
31,5 km/h
31,5 km/h 163 W 162 bpm 01:38
39,8 km/h
od Židlí po stezce od Židlí po stezce open_in_new
2,11 km  -0.1 %
 04:23
28,9 km/h
28,9 km/h 162 W 151 bpm 03:35
35,4 km/h
timetrial žabčice obraceně timetrial žabčice obraceně open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:13
28,7 km/h
28,7 km/h 213 W 160 bpm 02:06
30,3 km/h
50 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up