•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Mať pri 8•C len 1 vrstvu a variť sa aj v nej😮💨🤤
trending_up
Vzdialenosť
40,9 km
schedule
Čas
02:10:05
landscape
Nastúpané
450 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,9 km/h | 39,7 km/h |
| Výkon | 60 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 025 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
8,9 km
schedule
01:42:41
landscape
113 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,1 km
schedule
00:43:48
landscape
10 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training - 🦵
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad)
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad)
open_in_new
1,07 km -1 %
|
02:54
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 27 W | 150 bpm |
02:12
29,1 km/h
|
||||
|
od hasičov ku vilám pri Mútniku
od hasičov ku vilám pri Mútniku
open_in_new
1,04 km -0.5 %
|
02:25
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 82 W | 155 bpm |
01:44
36,1 km/h
|
||||
|
popri vojakoch smerom na Ondrašovú
popri vojakoch smerom na Ondrašovú
open_in_new
0,87 km -0.5 %
|
02:06
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 41 W | 155 bpm |
01:21
38,6 km/h
|
||||
|
Tehelná
Tehelná
open_in_new
0,52 km -0.4 %
|
01:18
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 48 W | 152 bpm |
00:44
42,5 km/h
|
||||
|
zag - Zig
zag - Zig
open_in_new
0,52 km -0.1 %
|
01:19
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 59 W | 150 bpm |
00:57
32,7 km/h
|
||||
|
Exit z LM (smer Tatralandia)
Exit z LM (smer Tatralandia)
open_in_new
0,44 km 3.7 %
|
01:44
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 128 W | 165 bpm |
00:47
33,9 km/h
|
||||
|
triatlon č.2 na Pavlovský kopček z Aqua
triatlon č.2 na Pavlovský kopček z Aqua
open_in_new
2,49 km 2.1 %
|
12:07
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 67 W | 150 bpm |
12:07
12,4 km/h
|
||||
|
Liptovský Triatlon Climb
Liptovský Triatlon Climb
open_in_new
1,59 km 4.3 %
|
10:38
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 72 W | 149 bpm |
10:38
9,0 km/h
|
||||
|
triatlon č.3 zjazd z Pavlovského kopčeka do Pavlovej
triatlon č.3 zjazd z Pavlovského kopčeka do Pavlovej
open_in_new
1,59 km -0.3 %
|
06:19
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 58 W | 145 bpm |
06:19
15,1 km/h
|
||||
|
Stojka na Bobrovec
Stojka na Bobrovec
open_in_new
0,38 km 7.5 %
|
02:07
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 132 W | 149 bpm |
00:58
23,9 km/h
|
||||
|
( UP ) Bobrovec
( UP ) Bobrovec
open_in_new
0,34 km 5.8 %
|
02:00
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 136 W | 150 bpm |
01:41
12,0 km/h
|
||||
|
na cestu poza bobrovec
na cestu poza bobrovec
open_in_new
0,69 km 2.6 %
|
03:06
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 76 W | 154 bpm |
- |
||||
|
z Jalovca do Jaloveckej doliny
z Jalovca do Jaloveckej doliny
open_in_new
2,55 km 3.5 %
|
13:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 83 W | 151 bpm |
08:33
17,9 km/h
|
||||
|
Z Jalovca do Jaloveckej doliny druha polka
Z Jalovca do Jaloveckej doliny druha polka
open_in_new
1,31 km 3.9 %
|
07:03
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 92 W | 155 bpm |
03:51
20,4 km/h
|
||||
|
Bobrovecká dolina-LM(cez Trstené)
Bobrovecká dolina-LM(cez Trstené)
open_in_new
9,07 km -1.9 %
|
19:20
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 34 W | 143 bpm |
14:04
38,7 km/h
|
||||
|
z parkoviska do Bobrovca
z parkoviska do Bobrovca
open_in_new
4,37 km -2.6 %
|
08:34
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 11 W | 143 bpm |
06:09
42,6 km/h
|
||||
|
Vapenica - Baywatch
Vapenica - Baywatch
open_in_new
3,11 km -2.8 %
|
05:59
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 13 W | 143 bpm |
03:39
51,2 km/h
|
||||
|
od Vincka na Trstené
od Vincka na Trstené
open_in_new
0,61 km 0.8 %
|
01:28
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 83 W | 150 bpm |
00:57
38,6 km/h
|
||||
|
Zjazd Trstené - Mútnik
Zjazd Trstené - Mútnik
open_in_new
1,15 km -3.6 %
|
02:03
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 18 W | 127 bpm |
01:20
51,6 km/h
|
||||
|
popri vlakoch ku hasičom
popri vlakoch ku hasičom
open_in_new
0,88 km 0.6 %
|
02:11
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 73 W | 146 bpm |
01:15
42,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre