mtbiker_matej52 • 7. novembra 2023 o 17:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Fach Them Run

2.
Little bit of Fach, little bit of double threshold day 🏃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:06:48
landscape Nastúpané
56,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 32,1 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 988 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 5. mája 2024 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 13,2 km
schedule 02:24:08
landscape 390 m
mtbiker_matej52 • 06.05.2024 o 13:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 18,1 km
schedule 01:46:08
landscape 659 m
mtbiker_matej52 • 4. mája 2024 o 13:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,6 km
schedule 01:27:50
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Obchodna ulica Obchodna ulica open_in_new
0,35 km  2.4 %
 01:57
10,9 km/h
10,9 km/h - 141 bpm 01:33
13,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:29
10,0 km/h
10,0 km/h - 135 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:54
10,0 km/h
10,0 km/h - 136 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:37
9,9 km/h
9,9 km/h - 136 bpm 03:39
17,9 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 09:40
14,0 km/h
14,0 km/h - 173 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:26
14,0 km/h
14,0 km/h - 176 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP Most SNP open_in_new
0,51 km  -1 %
 02:03
14,9 km/h
14,9 km/h - 152 bpm 01:34
19,5 km/h
Obchodna Obchodna open_in_new
0,58 km  -1.4 %
 03:22
10,3 km/h
10,3 km/h - 159 bpm 01:33
22,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up