JanFarbiak • 8. novembra 2023 o 07:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:35:43
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 19,0 km/h
Výkon 413 W 677 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 605 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Račianska desiatka 10km

trending_up 10,0 km
schedule 00:51:35
landscape 96 m
JanFarbiak • 14. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh🏃‍♂️ Devin - Bratislava PR 1:00:11 dnes to opat nebolo pod hodinu ale je to zlepšenie tak buduci rok 😁

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:12
landscape 45 m
JanFarbiak • 7. apríla 2024 o 09:09
thumb_up0thumb_down

directions_run CSOB Half-Marathon time 1:57:44

trending_up 21,3 km
schedule 01:57:34
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alstrova od Evanjelickeho kostola Alstrova od Evanjelickeho kostola open_in_new
0,33 km  0.5 %
 01:56
10,2 km/h
10,2 km/h 434 W 154 bpm 01:20
14,8 km/h
Vtacikova cesta z Alstrovej na Peknu Vtacikova cesta z Alstrovej na Peknu open_in_new
1,34 km  -1 %
 07:49
10,3 km/h
10,3 km/h 411 W 151 bpm 05:14
15,4 km/h
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 02:09
9,7 km/h
9,7 km/h 424 W 157 bpm 01:28
14,3 km/h
Kafendova Climb Kafendova Climb open_in_new
0,42 km  10.9 %
 02:31
10,0 km/h
10,0 km/h 419 W 156 bpm 02:00
12,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up