johny046 • 16. novembra 2023 o 15:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
01:06:08
landscape Nastúpané
406 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 17,1 km/h
Tepová frekvencia 156 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 944 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johny046 • Včera o 11:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Street Workout

trending_up 0,5 km
schedule 00:43:50
landscape 0 m
johny046 • Predvčerom o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 29,4 km
schedule 01:08:27
landscape 345 m
johny046 • 8. júna 2024 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike

trending_up 45,5 km
schedule 01:38:02
landscape 499 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopček nad jazierkom Kopček nad jazierkom open_in_new
0,28 km  7.7 %
 02:22
7,2 km/h
7,2 km/h - 167 bpm 01:18
13,1 km/h
LNCH Čierna mláka LNCH Čierna mláka open_in_new
1,94 km  11.5 %
 16:32
7,1 km/h
7,1 km/h - 170 bpm 15:13
7,7 km/h
na čiernu mláku na čiernu mláku open_in_new
0,87 km  12.1 %
 06:57
7,5 km/h
7,5 km/h - 168 bpm 05:53
8,9 km/h
zbeh z Čiernej mláky zbeh z Čiernej mláky open_in_new
1,81 km  -13.2 %
 11:23
9,5 km/h
9,5 km/h - 146 bpm 11:23
9,5 km/h
Kyslička Kyslička open_in_new
0,95 km  2.6 %
 05:55
9,6 km/h
9,6 km/h - 153 bpm 05:05
11,2 km/h
Horský beh Bardejov - posledný km Horský beh Bardejov - posledný km open_in_new
0,97 km  -4.1 %
 04:58
11,8 km/h
11,8 km/h - 155 bpm 03:17
17,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up